【减肥日记】面包｜饼干｜泡菜牛丼饭｜芋泥雪芙｜葡萄酥｜芝士酪｜可乐｜辣条

160CM，54kg

有朋友（其实是我自己）觉得周更对于平平无奇的饮食记录来说，太长了

改进版就是，能日更就日更，不能就不日更hhhh

饮食记录

早午餐：盼盼小面包🍞➕饼干若干

‹💰拼夕夕￥4.98›

晚餐：韩式泡菜牛丼饭

芋泥雪芙+葡萄酥+芝士酪

可乐+5个辣条

‹💰￥15›

‹💰￥19.5RMB›

‹辣条💰拼夕夕￥14.8RMB›

‹可乐💰￥2.5RMB›

习惯记录

🔹

睡眠：1：30～10：10

🔸饮水：🈚

▫️运动：🈚

🌬️心情：👾

😰大姨妈第一天的我肚子痛到怀疑人生，冲了很久的热水澡。顺便来了个大换洗，把床单衣服都清掉了，🙏🏻🙏🏻祈祷不要再突然下雨了 161111……幻视感↓↓↓

（还差个保温杯🐒）

🐷吃多了出来吹吹风，歪果仁好喜欢在这边聚啊，叽里呱啦全是各种口音的英语 在我打下这行字的半小时前，一个钓鱼佬拖上来一条战利品，他的电话到现在还没挂

拜拜👋🏻👋🏻