国庆结束的我，已经开始畅想元旦了！
给大家科普一个“热知识”：下一个假期，是83天后的元旦
期不期待，开不开心。
上班第一天——困 懵 累
上班第一天，是不是又困又懵又累？是不是身体在工作，大脑还在外面自由飞翔？不要紧，你不是一个人。
@郭晨_Grace上班第一天：这是啥？那是啥？谁找我？他是谁？今天星期几？休假之前干过啥？一会我该先干啥？
@螃蟹甲
蒙圈中，我应该做什么......
@散装羚羊市集
一天了，脑袋里一直有一个小人，抱着吉他，不断地嘶吼：我不想上班！我不想上班！我不想上班！
@大道寺兔兔
上班第一天：人到单位了，脑子落在了床上。
@能删了它吗
坐在电脑前想我的开机密码是多少
@是小太阳哝
第一天上班的我。好困好困好困。我真的好困
上班第一天
又名：家乡特产分享大会
只要你人缘不是太差，上班第一天迎接你的，不仅有工作和（可能）胖了三斤的同事，还有来自天南海北、你根本叫不出来名字的特产。同事一场，感谢投喂！
@踮脚张望的虾小柔
今天是收各地特产的一天，就从“狗屎运”开始吧……
@黄黄黄好多黄_
被投喂，开心的第一天
@皮饱饱呀
节后上班第一天收到了来自可爱同事们的投喂，在我们科想不胖真的太难了。
上班第一天，
好像有点冷
放假前，还是短袖单衣小裙子；放假后，哆哆嗦嗦搬出长袖长裤，棉衣马甲。
@冰琅点黛
长假结束上班第一天，毅然决然地穿上秋天的第一条“秋裤”，自觉进入中老年积极保暖序列。
@蟹黄包子
虽然还没到三十岁，但是有种已经老了的感觉。扛不住，扛不住
@蛋黄莲蓉我的爱
假期回来，我的小草，有点可怜。。。
图文/向上遴选整编
版权归原作者所有
休息，既是放松，
也是为了更好地给工作蓄力，
长假已然过去，怀念不如努力，
完成充电的你，请带着满格的电力，
元气满满地迎接2020剩下的日子吧！
当然，也要充满斗志的等待元旦——2021的新开始
新一年的好运有
可能就在那时降临
《休息，是为了更好地蓄力》
（节选）作者/朱光潜
休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。法国大数学家潘嘉赉（lài）研究数学上的难题，苦思不得其解，后来跑到街上闲逛，原来费尽气力不能解决的难题却于无意中就轻轻易易地解决了。
据心理学家的解释，有意识作用的工作须得退到潜意识中酝酿一阵，才能着土生根。通常我们在放下一件工作之后，表面上似在休息，而实际上潜意识中那件工作还在进行。
哲姆士（注：这里指美国哲学家和心理学家威廉·詹姆斯，哲姆士为旧译）有“夏天学溜冰，冬天学泅水”的比喻。溜冰本来是前冬练习的，今夏无冰可溜，自然就想不到溜冰，算是在休息，但是溜冰的肌肉技巧却恰在此时凝固起来。泅水也是如此，一切学习都如此。
比如我们学写字，用功甚勤，进步总是显得很慢，有时甚至越写越坏。但是如果停下一些时候再写，就猛然觉得字有进步。进步之后又停顿，停顿之后又进步，如此辗转多次，字才易写得好。习字需要停顿，也是因为要有时间让筋肉技巧在潜意识中酝酿凝固。
习字如此，习其他技术也是如此。休息的工夫并不是白费的，它的成就往往比工作的成就更重要。
我国先儒如程朱诸子教人为学，亦常力戒急迫，主张“优游涵泳”。这四个字含有妙理，它所指的工夫是猛火煎后的慢火煨，紧张工作后的潜意识的酝酿。要“优游涵泳”，非有充分休息不可。大抵治学和治事，第一件事是清明在躬，从容而灵活，常做得自家的主宰，提得起放得下。急迫躁进最易误事。
我有时写字或作文，在意兴不佳或微感倦怠时，手不应心，心里愈想好，而写出来的愈坏。假如在发现神思不旺时立即丢开，在乡下散步，吸一口新鲜空气，看着蓝天绿水，陡然间心旷神怡，回头来再伏案做事，便觉精神百倍，本来做得很艰苦而不能成功的事，现在做起来却有手挥目送之乐，轻轻易易就做成了。不但作文写字如此，要想任何事做得好，做时必须精神饱满，工作成为乐事。一有倦怠或烦躁的意思，最好就把它搁下休息一会儿，让精神恢复后再来。
人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中所领略到的快乐，生机是生活发扬所需要的力量。诸葛武侯所谓“宁静以致远”就包含生趣和生机两个要素在内，宁静才能有丰富的生趣和生机，而没有充分休息做优游涵泳的工夫的人们决难宁静。
我生平最爱陶渊明在自祭文里所说的两句话：“勤靡余劳，心有常闲。”动中有静，常保存自我主宰。这是修养的极境。
一般人以为多延长工作的时间就可以多收些效果，比如说，一天能走一百里路，多走一天，就可以多走一百里路，如此天天走着不歇，无论走得多久，都可以维持一百里的速度。凡是走过长路的人都知道这算盘打得不很精确，走久了不歇，必定愈走愈慢，以至完全走不动。
我们走路的秘诀，“不怕慢，只怕站”，实在只有片面的真理。永远站着固然不行，永远不站也不一定能走得远，不站就须得慢，有时延误事机；而偶尔站站却不至于慢，站后再走是加速度的唯一办法。
图片来源：视觉中国
