760 从头越

2023年8月19日

19:03

刚才吃稀饭，给我热出一身汗……

而且我流汗好奇怪的，后背和脑门哗啦啦瀑布汗。。。。

饭还没吃罢，整个后背衣服都粘在身上了……赶紧脱了，换干爽的衣服

想打赤膊……明白男人夏天打赤膊的快乐了……

今天午休起来之后，就铺了垫子健身，状态还不错，122分钟！！

而且我发现健身这种事情也是有缓存的……虽然我总是咸鱼健身，但以前练过的会缓存，明显能感觉以前练完会有些累的课，现在已经没啥问题了，就好像看电影的那个进度条，只要拉到后面过，重新再来的时候，就更容易。

所以，哪怕是三天打鱼两天晒网呢，也比完全不动要好得多。

和阿玥重新合计了一下，恩施大峡谷+屏山峡谷+地心谷。。。。。重庆的山城步道。。。成都的青城山峨眉山乐山三连。。。。。这完完全全就是特种兵啊！！

我俩于是决定，这俩月一定要疯狂健身，首先把体能给提上去！不然一把老骨头真是不能承受这样的旅行强度！！！

笑死……旅行是健身的第一推动力。。。。。。233333

练瑜伽的时候，视频里老师们的动作突出一个稳！整个身体的控制力特别强，动作衔接也超级丝滑，基本上没什么大位移，就稳在那里，我呢，踉踉跄跄，摇摇晃晃，突出一个拆东墙补西墙！在那里驯服四肢……

慢慢来吧，还能咋整。。。。 (T_T) 

昨晚梦见妈妈了，说是夏夏要加班，把嘟嘟（西瓜在梦里改名叫嘟嘟了……）寄放在我们家，我妈就没日没夜照顾孩子，等我回去发现她黑眼圈都熬出来了……我就赶紧接手嘟嘟，让我妈好好休息。嘟嘟闹着要夏夏，我就把pad给她和夏夏视频，夏夏在办公室研究什么新品防毒面具还是啥，高科技那种……嘟嘟好小的孩子拿着pad玩得贼溜！！还能在屏幕上划出一个圈让页面360度翻转……就小孩子接受新事物的天赋令人震惊……

还梦见自己在大学不好好学习，就知道玩，现在自己又后悔……做梦都想回去重新读书重新努力改变命运……233333

梦醒了之后，延伸了一下想法，读书的时候不努力，工作的时候要吃苦，现在如果还不努力，将来要继续后悔……

结论：往事不可追，从现在开始努力……_(:з」∠)_

时光是不可逆的，那些遗憾和后悔，不要耍赖，要当个大人。

收拾旧山河！！从头越！！