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花胶炖排骨鸡汤,花胶炖排骨鸡汤做法诀窍全在这!

2021-04-06 06:28 作者:意康德滋补行  | 我要投稿

花胶素有"海洋人参"之誉,它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。很多人都喜欢用花胶制作菜肴,常见的做法是花胶炖排骨鸡汤,下面就来给大家介绍一下花胶炖排骨鸡汤的做法。

步骤:

1、花胶提前用清水浸泡数小时,彻底泡开后切成条状备用(花胶我用的是意康德家的,还不错)。


2、红枣洗净后去核,生姜、葱洗净后切段,备用。


3、将准备好的鸡块、排骨冷水下锅飞水,5分钟捞出。


4、准备砂锅,加入鸡肉、排骨、花胶及其他食材,加水没过食材,大中火煮沸。


5、煮沸后转小火,煲2个小时左右,可以在出锅前10分钟加入盐调味即可。


小贴士:

1、花胶在烹饪前需要提前泡发,有油发和水发两种。质厚的鱼肚两种方法皆可,而质薄小型的鱼肚,采用油发的口感较好。

2、在炖汤的时候别忘了把姜同葱放进去一起煮,这样就能够去腥味。

3、花胶的挑选方法:

对于花胶的挑选注重三个方面:闻,照,看。建议大家在购买花胶的时候一定要看到实物购买,闻一闻花胶的气味看是否有海水腥味,另外将花胶放在灯光下照一照,真花胶透光度好,级别越高花胶的透光度就越高,晶莹通透。如果出现阴影,则表示品质欠佳,浸泡时甚至会发出腥臭味。


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