【气色堂膏方·谈气血】引起便秘的原因

随着生活水平的提高，生活节奏的加快，发现越来越多的人被便秘问题所困扰，要不大便解不出来，要不没有便意，三两天一次，这些都是不好的表现，对我们健康伤害很大。 如果你也是，每次排便时间很长，但还是排不出来，便意很少，有时候啊，去厕所的频率啊，一天还不到一次，甚至几天一次，这些多叫便秘。其实啊，引起便秘的原因也挺多的，那很多人该说了，不就是上火了吗，上火啊仅仅只是导致便秘的一个原因，光听名字就能猜出来他是因为热导致的，那除了它之外呢，还有气虚导致的便秘，这是因为身体气血太弱，导致了这个便秘的问题。

那因为身体中的气停滞下来不走了，导致出现了便秘，排便难，人体脏腑 那么多，到底是哪个地方的气虚了呢，这就要看他具体的身体情况，到底是什么原因引起，具体情况具体分析，在对症调。

我以前便秘长达五年，偶尔有便，但是到厕所，就是解不出来，平时呢，还伴有出汗，气短，乏力，精神也不是特别好，食欲差等等表现，老师说我的舌象舌体比较胖大，舌质偏白，舌面湿滑。

主要是脾气虚，以健脾益气，改善胃肠道的蠕动为主。