【香港】太极之武振文：2021年12月14日《如何掌握推手的技巧》

【香港】太极之武振文：2021年12月14日《如何掌握推手的技巧》

如何掌握推手的技巧

太極推手是从鬆沉中而產生的内在弹力。也講勁道，不過是要求順随其势而能起動人的重心勁道，在推手較技中，不要欺人，也不要被人欺，要不卑不亢，處處守住自己的重心，不遇困危情况則不發，發則要見效果，不能滥發，不管對方的來势多麽凶猛，只要自己能守住重心，處處及時調劑修补，利用圓活无碍的身势手法，沾連粘随，順势而動，使對方无隙可乘。