课代表总结如下

炖排骨切记直接下锅，多加这一步，排骨不腥也不柴，鲜嫩多汁👍👍👍

总结：

一、食物主料与配料

二、食物烹饪步骤

三、食物成品展示

一、食物主料与配料

1.排骨

2.姜

3.胡萝卜

4.玉米

5.山药

二、食物烹饪步骤

1.排骨洗净焯水

2.胡萝卜 玉米 山药切块

3.下锅顿

三、食物成品展示

食物名字：炖排骨

食物成品如下