医生相劝：无论男女，这四个习惯不改带状疱疹神经痛迟早找上门

　　皮肤科常见的疾病，带状疱疹可以稳占其中之一了。带状疱疹是有由水痘-带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病。典型的临床表现为成组出现的水泡状皮疹，基底部有红斑。此种囊泡状皮疹有其特定的分布区域，多出现在人体的一侧;往往起始于面部、躯干或四肢，疱疹多分布于神经元细胞所控制的感觉区域，比如眼部、上下颌的三叉神经处。

　　医生劝说，这4种习惯，要趁早改!

　　1.熬夜

　　熬夜是大多数青年，中年人的坏习惯，并且随着智能手机的普及，喜欢熬夜也越来越低龄化。熬夜会降低免疫力这是一个医学公认的健康坏习惯。连续的熬夜会打破身体的生理平衡，增加肝脏的压力，导致肝脏功能下降，蛋白消耗增加，合成减少，也就导致了免疫力的下降。此外肝脏功能的下降还会导致排毒能力下降，堆积的毒素会破坏细胞，产生大量的自由基，从而损耗身体大量的维生素C，缺乏维生素C，也就少了对抗病毒的武器，这也是免疫力下降的另一种表现。

　　2.过度劳累

　　长期的工作，得不到休息。就如同熬夜一样，身体的器官得不到休息，造血功能降低。因为人工作干活是会耗气血，而气血是免疫力的基础，过度劳累会造成气血不足，那就会影响到免疫力的。所以过度劳累是会降低免疫力的。俗话说的“积劳成疾”描述的也就是免疫力低下时会引发疾病。

　　3.喝酒

　　饮酒可以，但是得适量。酒桌文化推崇的无醉不欢的理论，让多少人直接“倒”在桌上，再也没法清醒。关于饮酒对免疫力影响的实验，得出这条结论：酒精会影响免疫细胞之间的信号传导，使一些与免疫相关的因子受影响，进而免疫细胞的活化能力减弱，使机体对HIV和丙肝等慢性病毒的抵抗力下降，并且能诱发过度的炎症反应。

　　4.吸烟

　　众所周知，长期吸烟对身体器官造成的伤害是巨大的。且是医学健康共知的坏习惯。无数个例总结得出的经验，这里就不细说了。总而言之，这些坏习惯都会破坏你的免疫平衡，也是医生一只劝诫患者需要改掉的坏习惯，平时医生不细说，这里均一一给你们细讲了。平时感染，感冒发烧就是免疫力低下的一种表现，这时就要提醒自己要健康生活了!

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