5月8日直播主题:有效思考，利用思维
1、很多人学习没有去真的思考，乱想不等于思考，不思考是做了无用功，只跑量没有跑质。要有效阅读，有效理解，真正的去吸收理解。
2、两类人
一类是不去思考，思维就像田地里的一滩水，随便流淌，那么思维流淌到了哪儿就是给哪儿助力让它显化。
另一类人是想太多，花香花好看欣赏花的美就可以了，过多的分析 就像拿显微镜去看 就都是细胞 那样就没有整体 没有美感了。又比如去吃饭，品尝美食就可以了，不用去想着厨子长什么样是男是女是否讲卫生等等各种信息。
简单归一，不要复杂化本末倒置。
3、比如自卑自信自负，强大与强势，其实每个人都在找诸如此类的平衡而已，对应一下看看自己走在了哪条路上了，自信强大是正确的路，走偏了就不断调整，往回拉回正。
4、感恩+肯定句=无敌。
肯定句要去揣摩，根据自己思维来选择肯定句。琢磨、研究自己的心态心理，这样来选择适合自己的肯定句，如果一开始念“我的所有事情都超级棒”觉得不信，那么就从“我的事情越来越好”递增到“我的所有事情都超级棒”，这样选择对自己有扬升作用的话语去引导思维。
5、发现自己的问题，写下来，去改掉。
脑海里的意识到的问题，就写下来，让它物化，它就有了形态，能清楚的认识自己，然后去改掉。
6、房间里的东西、衣服尽量多一些亮色的，不要都是黑压压的。就像讲究风水一样。
头像、昵称也代表了自己的气场，尽量亮一些的美好的。还有定期整理房间，打扫卫生，处处营造幸福快乐氛围，心态就能被影响，当然就能提升运气。万物由心造，调整自己发出的信号，正儿八经的去做、去调整。
7、做一件事别管有没有意义，快乐就行了，把关注点放自己身上，吃喝玩乐。不要一天七八个小时都在想别人研究别人。
8、感恩日记
要真诚，简洁明了。
每天的内容可以一样，有好的事发生、显化的事就加上去。有时间就写。感恩在于感受不在于形式与时间等等。
