因果循环，并不是惩罚

相信所有人都有过被人用不恰当的行为和语言伤害过的经历，包括我自己也经历了很多次这种深刻的伤害。

不少人在被别人用不恰当的行为和语言伤害后，很长时间都走不出来，严重影响了自己的工作和生活。

想尽快走出被伤害的阴影，其实是有办法的，首先是接纳自己被伤害的事实。

然后你还得明白一件事，那就是任何事都不是偶然，而是必然，一切都是因果循环，你此时此刻所经历的被伤害的痛苦，都是因为你曾经让别人经历过的。

你想想，别人曾经被你伤害的时候，会经历多少的挣扎，煎熬？

每一次觉得走不出来的时候，就想想别人曾经经历过的痛苦，当你这么想的时候，你的痛苦会迅速减轻的。

在你受伤后，尽量不要有，尽量不要有报复对方的行为，因为它们会再次让你经历同样的痛苦。

你不要觉得从此和那个伤害你的人绝交，你就不会再次经历被伤害的痛苦了。

你既然埋下了种子，那一定会结成果的，就算不是那个人来报复你，也会有别的人来让你再次经历被伤害的痛苦。

其实，因果循环并不是惩罚，也不是坏事，而是老天给你一次让你重新学习和成长的机会。

如果没有因果循环，你不会知道什么是被伤害的痛苦，如果不经历被伤害的痛苦，你不会知道什么是慈悲，你不会懂得说话做事都要处处照顾别人的感受。

而一旦你懂得了慈悲，懂得了说话做事都处处照顾别人的感受，那么福德无形之中就已经培植起来，之后无论你要做什么事，都会有贵人来帮助你，来成就你的。

你也可以把被伤害的这些经历，当作是上天对你的考验。如果你能经受得住这份考验，不把它闹大，而是默默地把它消化掉，那么你迟早都会过上比普通人更好的生活，这叫厚德载物。

所以说，一切都是最好的安排，不要去怨，不要去恨，不过是受点伤，吃点苦头而已，可伤和苦里，都藏着上天已经打包好要送给你的礼物啊！