你好啊，抑郁君～

第九天：

我已经不想再称呼抑郁君了。因为现在基本上已经不抑郁了。看书，吃零食，吃烤肉，等等。食欲已经恢复了。

今天感恩哥哥请吃烤肉，感恩哥哥让我来他们家睡一晚，感恩哥哥给我铺好床，提醒我晚上热了开空调。

虽然，我还是有虽然，但是，就是对一些东西的挑剔，但是我准备忍回去。我要学会劝诫自己，给自己机会去创造和你和自己心意的环境，而不是去生闷气，发牢骚，给自己不痛快。

今天处理的不错，很棒。

今天吃了非常美味的烤肉，吃的很饱很撑，还喝了好多冰镇的快乐肥宅水，还看了综艺节目，很开心。

今天离开了压抑，心烦，让人暴怒的环境，可以静悄悄的睡，真好。

感恩自己可以正常上厕所，不需要借助人格医疗器械，感恩自己身体健康。

感恩自己能拥有现在的生活，冬暖夏凉，能吃饱饭，能睡个安稳觉，和平，家人都健在，身体健康。

哥哥买的螺狮粉，很好吃～