减肥打卡第27天-06.19

运动

郑多燕小红帽 30min✖️2

俯卧撑 5个

平板支撑 60s

跳绳 500个

身体

身高：165cm

体重：71.8kg

BMI：26.37

腰围：82cm

臀围：103.5cm

饮食

晚饭没吃。 控制饮食√