高龄卵巢早衰怎么才能怀孕

高龄卵巢早衰怎么才能怀孕

回想我的备孕经历，我自觉可圈可点的地方有不少，但关键还是我提前了解到一些重要的知识。

这是一个特别宝贵的信息，给了高龄和早衰女性一个新的思路和希望，我就是这个思路的受益者，39岁怀孕40生下健康头胎。好好利用排卵前的3-4个月改善卵子发育的环境-卵巢和身体，就等于提高卵子质量。

氧化反应会直接伤害卵子细胞蕞需要的线粒体，也就是卵子的能量来源。我备孕时连续服用4个月的科芙研，提升卵巢内各种细胞线粒体功能，促排提高卵泡质量，加上适量的运动和规律作息，事实证明是非常有效的。虽然我试管一个周期只得到一个合格囊胚，但他的质量好到一路绿灯走到足月出生。

虽然备孕怀孕已经结束了，但抗氧化提高卵子质量的过程中我确实受到了启发。既然抗氧化对卵巢衰老有这么明显的改善，那它对女性日常抗衰是一样的道理啊。针对高龄初产后的衰老和疲惫，我决定产后继续使用备孕时用的科芙研。

如果是做试管，提高卵子质量就更重要了，因为试管昂贵，准备好了再做，才是正确的。

#科学备孕