这，谁能抗拒得了？
2020-11-12 09:59 作者:PeterCai彼得 | 我要投稿
锤哥（Chris Hemsworth）又去冲浪了。
意味着，又到了赏肉时间。
这胸，
这腰，
这臀，
这手臂，
每一寸都是鲨人凶器。
夯实饱腹，可口解腻。说是行走的荷尔蒙我都同意。
在他面前，一切布料都是多余。
每次看到这样的画面，我有个同事就会对着手机屏幕诚心恳求：“求求你手滑一次。”
作为撸铁狂人的我，都不能不感慨：该有多自律才能练成这样啊。
锤哥曾经在2014的时候，被《People》杂志评选为“全球最性感男士（Sexiest Man Alive）”。
我个人认为这还不够精准，他不是雷神，他是the God of sex。
他的存在就是让世人感受美好肉体的无穷威力。
记得在一个采访里，锤哥介绍过他的健身计划，分享给大家：
每周健身6次，力量训练每周5次，每次1小时，全程倾尽全力。除了力量还有功能性训练，比如拳击、crossfit、波比跳、甩大绳......吃的也要很注意，一般一天吃6餐，鸡肉、鸡蛋、牛排、蔬菜、金枪鱼、牛油果、奶酪和糙米。
少食多餐，严格身材管理，就是这么自律。
为了不辜负锤哥的心血与汗水，我决定再奉上一组他的冲浪照，以供各位健身爱好者参考与研习。
哦，对了，《雷神4》明年1月就要开拍了。
除了“gkd”，我还想发自内心地对锤哥说一句，“哥，你不需要喵喵锤，你只用肉体就可以拯救全世界了。”
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