休学后越来越堕落怎么办？

休学后越来越堕落怎么办？

某平台一个学生问，自己休学一段时间了，越来越堕落怎么办，想想刚开始休学的时候，还打算看书，锻炼，做题，可是慢慢的生活秩序就乱了，黑白颠倒，每天无所事事，感觉很迷茫。

这位学生的提问，反应了多数休学的学生的共同感受，有的可能会越来越焦虑，有的可能就麻木了，焦虑升高的学生有希望，麻木的无所谓的学生，回学校就非常难。

对于因为抑郁症休学的学生，99%的是选错了方向，休学基本是后患无穷的，总有人说，健康比成绩重要，都抑郁症，上学还有什么意义，但是对于绝大多数休学的学生，他们是因为学习成绩下降抑郁的，如果不调整学习状态，把成绩提上去，他的心结不会打开，抑郁症也不会康复。

休学以后，很多家长也是帮孩子找人调整的，但是多数的心理咨询师随着孩子的意愿，深挖原生家庭的问题，导致很多孩子咨询以后更颓废，和父母的矛盾更深。

感觉现在颓废了，说明还有焦虑，有上进心，和家长沟通，找专业的心理咨询师调整，调整一学习就焦虑，一到学校就难受的思维模式，思维改变，不焦虑，心情平静，就能完成学业，如果只是吃药，复学也难成功。