突破极限
2019年10月12日下午，著名肯尼亚长跑选手基普乔格挑战耐力极限，让人类马拉松成绩首次打破2小时大关。尽管这只是一次挑战赛，成绩不会得到国际田联的官方认可，但已经证明了“极限”是可以被突破的，就像基普乔格所说的，“我不知道极限在哪里，但是我会一直向着它跑下去。”
在人类追求极限的道路上，这样的突破难度在某种程度上算是天方夜谭。这也是为什么有科学家根据测算认为，以人类生理条件进步的幅度，突破2小时的马拉松极限将会发生在2075年。
但基普乔格一直相信，人类不用再等50年就可以取得突破，正如他说的，“人类可以跑到1小时59分或者是1小时58分。”
如今，他做到了！
两年前在意大利的蒙扎，埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge）就曾试图将人类全马记录跑进2小时之内，最终他跑出了2小时25秒的成绩。那次失败之后，基普乔格曾说，“我是人，不是机器。最终我没有将马拉松跑进2小时，但我想传递一个信息：没有什么是不可能的，人类没有极限。这绝对不是路的尽头，如今我们知道了，人们终将会跑到2小时以内。”
此后他调整了训练计划，增加了更多核心力量训练以减轻后腿腱的压力，并将名字改成了“挑战159”。
今天，维也纳的普拉特公园里，即将35岁的基普乔格完成了人类历史极限的突破，以1小时59分40秒的成绩将男子马拉松首次跑进2小时。虽然记录依然不被世界田联承认，因为他获得了7组共41名领跑员轮流组成挡风屏障的帮助以及激光路线的支持。
作为一名跑步爱好者，我今年跑了第一个全马，历时5小时25分，看到这样的成绩，真的对基普乔格充满敬仰。
他的故事告诉我们：
第一，人类是没有极限的，人类也在永远寻求对极限的突破，从这个意义上说，极限是不存在的，就像我们这个平行宇宙一样，不存在极限。一项纪录的最大的意义就是等待别人突破。
第二，科技会在我们的生活中发挥越来越大的作用，而科技的背后，是知识。
第三，相信体系的力量，没有人可以孤军奋战，每一个人的成功都是团队的胜利。
第四，最根本的还是人本身，基普乔格虽然靠团队的力量取胜，但他是一个人跑下来的，它也是现在世界上长跑跑的最快的人。
第五，一定要走专业道路。这个团队是由耐克赞助的，每个人都穿着耐克的鞋子和衣服，基普乔格穿的鞋子是专业跑马拉松的鞋子，在此之前，他试了几百双鞋子，找到了最佳的方案。因此要想成功，一定要走专业道路，数十年如一日的研究一件事情，哪怕是件小事儿，也要做到极致。
第六，要有顽强的毅力。虽然外人看来这个纪录是轻松的，而且是诱人的，但这个过程当中却是充满艰辛。既然是挑战极限，尤其是马拉松运动的极限，运动员一定会经历非常大的痛苦，没有顽强的毅力，很难做出这样的壮举。
虽然我们不能像基普乔格一样创造世界历史，但是我们可以在自己的工作岗位上寻求极致，不断突破，创造属于自己的历史✊
加油👊
