茄子别再炒着吃了,这样调成素馅包饺子你一定没吃过,清爽又解馋

[注意]今天也要好好吃饭哦
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茄子别再炒着吃了,这样调成素馅包饺子你一定没吃过,清爽又解馋
准备
紫茄子 鸡蛋 青椒 葱花
盐 辣椒粉 十三香 耗油
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00:05
紫茄子洗净切丁 加盐腌制20分钟
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00:12
打4个鸡蛋 加盐搅散
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00:14
热锅热油下蛋液炒成鸡蛋碎 备用
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00:18
腌好的茄子 用纱布挤干水加入鸡蛋碎
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00:22
青椒去籽切丁放入茄子鸡蛋中
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00:27
加入一把葱花 一勺辣椒粉 热油泼出香味
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00:31
加入十三香 耗油 搅拌均匀即可
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00:34
和好的饺子面搓长条揪小面剂子
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00:38
面剂子擀皮包饺子
