焦虑症和抑郁症需要终生吃药吗？

焦虑症和抑郁症需要终生吃药吗？

现在焦虑症和抑郁症的发病率非常高，但是治愈率并不高，很多患者被医生告知，这个病难去根，药不能停，于是总有人问，真的好不了吗，真的要吃一辈子药吗？

首先要搞清焦虑症和抑郁症的原理，焦虑症是焦虑导致的，抑郁症也是焦虑导致的，抑郁症是长期对自己的否定产生的高焦虑形成的，所以无论是焦虑症还是抑郁症，都解决焦虑，而焦虑是对了未来的不确定事情的担心，说明焦虑是大脑想出来，吃药能平复情绪，缓解症状但不能改变人的想法，所以吃药是治标不治本的方法。

如果焦虑比较高，症状比较痛苦，需要吃药缓解，在情绪平静一些以后，通过心理辅导，改变不合理认知，建立新的思维模式，优化个性培养自信来消除焦虑，只要想法对了，并把正确的想法变为自动化思维，在一点点培养自信，就可以彻底消除症状。

从理论上说，无论是焦虑症，抑郁症，还是强迫症，疑病症，恐怖症，都是可以彻底康复的，但是需要了解这些心理疾病的原理，找到正确的方法，同时需要本人积极配合，家人多鼓励。