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空击怎么打(2)

2022-10-31 22:08 作者:齐泽热  | 我要投稿

空击怎么打(2)

1.在强化固定的基础上加上协调。配合步伐,讲究手脚同步。


00:12



2.跟进步同手同脚,或者交叉步同手同脚。


00:20


3.步法又分为走步和跳步


00:40


4.同手同脚的就是我们说的跟进步,每打一拳就走一步


00:54


交叉步就是迈左脚出右拳

5.不要一上来就实战模拟或者自由空击,先把手脚协调基础连协调。进退,变向,侧闪都可以加进去


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