【当你做梦的时候，大脑在干嘛】

1.绝大多数做梦都发生在动眼睡眠的时候。

2.梦怎么产生的？

做梦实际是一个自发的电活动造成的很多大脑储存的碎片化的网络信息被激活。因为激活没有顺序，所以我们做梦的场景是杂乱无章的。

3.做梦的意义？

1）帮助大脑保留好的功能。通过做梦，把很多没有联系的片段排列组合出现，形成有意义的组合，为清醒时可能出现的场景提供行为依据或参考，增强认知和判断能力。

2）清除杂乱没有意义的场景。白天大脑储存了大量没用的信息，晚上我们通过做梦给了很多电活动，这些电活动就来清除这些无用信息，从而保留下有意义的场景。

谢谢蒲院士的分享！