罗本内切解析利右腿镜像版

内切的要点：

1.内切突破成功的主要原理是在距离和角度。虽然变向前的大跨步又向前引导的作用。但主要还是看距离和角度。

2.内切变向是要带球跑一个弯道，自然弯道外侧要比外道内侧长，这就决定了外侧的腿要比内侧的腿跑出更长的距离。而外侧腿大前后大摆幅对应的就是内侧手臂的以长杠杆后摆为主，后摆也能激活外侧腿的臀肌。反之内侧腿小摆幅，对侧手臂以短杠杆前摆为主。

3.招式不是简单的内侧脚触球变向，而是点触球带动换足假前（大跨步）换足（转髋关节）触球变向，触球脚落地登地发力，不断提供动能。

4。身体微微前倾和向变向的方向倾斜一点，保持能高速带球，罗本的特殊的摆臂模式刚好使得躯干在转向时是和弯道对身体朝向变化是相契合的。所以罗本在变向时看起来很丝滑。