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巴沙鱼的神仙吃法,肉嫩多汁,简单低脂,拌饭吃太绝了

2022-11-01 11:49 作者:bili_170178778  | 我要投稿

照烧巴沙鱼🎣


食材🥬:

巴沙鱼——2条

小葱——1根

姜——1块

蒜🧄——3瓣



做法:

✅✅

1、巴沙鱼擦干水分,切成小块,倒入碗中,

再放入葱姜蒜末,加|勺料酒、少许盐和黑胡

椒粉,抓匀腌20分钟⏰


2、调一碗照烧料汁(2勺🥄生抽、1勺老抽、1勺

料酒、|勺陈醋、|勺半蜂蜜、1勺淀粉,半碗

清水),搅匀备用👌


3、锅中加油,油热🔥放入巴沙鱼,煎熟后倒入

料汁,煮的时候浇在鱼肉上,最后煮至汤汁粘

稠撒上芝麻葱花,美食即成!👏👏👏



口感软嫩入味的照烧巴沙鱼就做好了👌

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