这个秋天，我要完成对自己的救赎……

这个秋天，我要完成对自己的救赎……

夏的燥热在一片片树叶飘零时失去威力，先前有多放肆，如今便会有多怯懦。夏去秋来，一年四季，寒暑往来，大自然的语言心知肚明。

这个秋天，我有一个计划，我要完成对自己的救赎。

我突然意识到，虽然我在很多人，特别是我粉丝面前，俨然自律的标杆，其实我明白，一个人太了解自己了，我做得远远不够。

很多地方我做的不完美，有时候就连拥有一个好心态也会成为奢望，很多次，我听之任之自己的坏脾气让它无限制蔓延，虽然之后我会找到补救措施，但毕竟荒废了很多光阴。流年似水年华老去，我忍不住叹息，新来的日子在叹息中悄然离去。

两年前，我做得好多了。两年前，我有一个目标，拥有马甲线，这个目标明确有力量，它无时无刻不在提醒我，为了马甲线好好锻炼。真的，当我们拥有一个明确的目标时，我们会为了这个目标努力。两年前，我开始壶铃运动，我做了几百上千次壶铃运动，终于有一天，我发现自己拥有了马甲线。当我发现镜子里的马甲线清晰有力度，那份欣喜若狂的感觉记忆犹新。

这几年，我仍然在跑步，对自己身材要求降低太多，力量训练没有计划没有方向没有持之以恒的勇气和训练，久而久之，马甲线成为奢望，我看看镜子里的我，马甲线的轮廓尤在，可是，它完全是虚弱的存在。

这个秋天，我要完成对自己的救赎，这个想法借鉴了一个减肥成功大咖的想法，他曾经260斤，通过一个夏天的魔鬼训练，甩肉成功。马哥的视频特别励志，大大激励了我，让我对马甲线有了追求，我会重新让它回归的。

这个秋天，要做的事情太多，阅读和写作是主流，拾起荒废的百词斩，让运动贯穿日常生活，让自己做到气定神闲，让身边的朋友让网络上对我关注和喜欢的粉丝和我一起平安快乐度过生命里的每一天成为我的目标。

我，可以吗，你，可以吗？

作者简介：爱美食爱马甲线，爱跑步爱健身，《散文百家》、《佛山文艺》等纸质刊物发表纯文学作品40余万字，马拉松业余跑步选手，跑量2万公里，全马357，半马147，将无伤奔跑进行到底。