高三成绩很差，但每天仍然清醒的堕落该怎么办？

高三成绩很差，但每天仍然清醒的堕落该怎么办？ 这样的学生，不在少数，到了比较关键的学习阶段，应该发奋学习，也知道该发奋学习，但由于基础问题，学习状态问题，导致总是不在状态，时间一点点耽误过去，成绩好不起来，很焦虑，不知道该怎么办？ 这些学生，并不是智力问题，也不是不想学习，而是过去的经历，多数没有好的学习习惯和学习方法，并且是一种想学学不进的条件性厌学情绪，就是说，这些孩子不想浪费时间，想通过努力改变自己，可就是学不进去，很焦虑。 解决的核心问题是焦虑，他们主要是一学习就会自动焦虑，是一种条件反射，需要通过专业的心理老师调整情绪，通过调整不合理认知，采用三类知识解题的方法，让学生达到想学能学进的状态，学会学生调节情绪，就可以静下来高效学习。 这些问题，不仅仅是高三学生有，各个年龄的都很多，由于不会帮孩子调整状态，只是说教、批评、补课等，导致厌学的孩子越来越多，甚至一些名牌大学硕士、博士也有一些因为想学学不进不能完成学业。