糖尿病，要注意预防并发症的发生，远离并发症，要控制好四个“9”

第一个“9”，就是血糖要低于13.9mmol/L，如果血糖升高超过13.9的话，体内的脂肪分解开始增加，会产生少量的酮体，增加糖尿病酮症酸中毒的风险，所以说糖尿病患者,如果血糖持续超过13.9，并且伴有口干、多尿，或者呼出的口气中有烂苹果气味的话，要注意预防糖尿病酮症酸中毒，去做个尿常规，看一下尿酮体的情况。

第二个“9”，血糖也不能太低，要高于3.9mmol/L，糖尿病患者除了注意控制血糖升高，也要注意预防低血糖的发生，如果血糖低于3.9，就属于低血糖了，有些糖尿病患者饮食不规律，尤其是一些老年患者，有时胃口不好，吃的就少，但是胰岛素没有相应的调整，就容易发生低血糖，血糖偏低的话，容易出现头晕、出冷汗等不舒服，甚至说出现晕厥。

第三个“9”，就是糖化血红蛋白要低于9%，糖化血红蛋白跟测血糖不一样，测血糖反应的是你现在的血糖水平，而糖化血红蛋白，能够反映在过去的两到三个月的时间，你的血糖控制的平均水平，可以比较全面地了解，过去的一段时间血糖控制情况。如果糖化血红蛋白超过9%的话，说明您最近两三个月的血糖控制不好，提示糖尿病并发症的发生风险会增加。

第四个“9”，是酒精的酒，不要过度地喝酒，临床研究表明，糖尿病患者长期喝酒不仅容易导致高脂血症，而且还会影响血糖的代谢，不利于糖尿病的治疗，因为过量饮酒而造成糖尿病酮症酸中毒的情况也时常出现。

所以糖尿病患者要注意以上4个“9”，控制好血糖，远离并发症。我是周国民大夫，有问题，直接留言，我来帮你！