平衡木赏析 ｜ 6.5 VS 6.5 是你的前前团？不，是你们的前前团

今天带大家欣赏两位广东小花——刘婷婷和欧钰珊的平衡木成套。

——广东队盛产什么？

——跳步精！

刘婷婷出生于2000年，欧钰珊出生于2004年，两位小花在国家队师从王群策和徐惊雷教练，且强项都是平衡木。

每次全锦赛，广东小花们的队内PK都非常激烈，不怕比得不好，就怕比得好了还队内出局 o(╯□╰)o

婷婷是去年多哈世锦赛的平衡木冠军，当时的难度是全场最高的6.3，但在2017年全运会全能决赛上，婷婷比出过6.5的难度，且两套动作的编排略有不同。

珊珊则是今年全锦赛的平衡木冠军，难度是全场最高的6.5，但由于这场比赛的发挥不完美，所以小编将选取珊珊发挥得更好的一套动作，难度同样是6.5。

刘婷婷，比赛场次：2017年全运会女子全能决赛

（在视频23:00处左右）

团身前空翻上D，

前手翻+团身前空翻BD(CV0.2），

交换腿跳+跨跳结环+倒叉CDB0.3（CD - CV0.1，DB - CV0.1，CDB - sb0.1），

纵木大背弓（前点后软翻）A，

低水平立转 360°A，

跨跳（解释：单腿起跳向前跳）+侧挺+竖分跳（解释：即原地劈叉跳，原地双腿起跳）BDB0.3（BD - CV0.1，DB - CV0.1，BDB - sb0.1），

前挺+劈叉结环跳+小翻DDB0.4（DD - CV0.2，DB - CV0.1，DDB - sb0.1），

交换腿结环跳（SR）E，

踺子+团身后空翻两周下BD，

计入最高的 8 个难度动作，3 舞蹈 EDD、3 技巧 DDD、2 任意 DD，DV3.3，CV1.2，CR2，D分 6.5。

欧钰珊，比赛场次：2019年全锦赛女子团体决赛

网红上（又名“插蜡烛”、“倒插葱”，大名：背向横木站立，后手翻越木成正撑接或不接做腹回环）D,

前手翻+团身前空翻BD(CV0.2），

交换腿跳+交换腿 180°+倒叉CDB0.3（CD - CV0.1，DB - CV0.1，CDB - sb0.1），

前挺+横分跳+小翻DBB0.2（DB - CV0.1，DBB - sb0.1），

交换腿结环跳+劈叉结环跳+小翻EDB0.4（ED - CV0.2，DB - CV0.1，EDB - sb0.1），

低水平立转 360°A，

侧团（单脚向侧起跳团身侧空翻成横木站立）+横木竖分跳 180°DD（CV0.2）

踺子+后直720°下BC，

计入最高的 8 个难度动作，3 舞蹈 EDD、3 技巧 DDC、2 任意 DD，DV3.2，CV1.3，CR2，D分 6.5。

（解释：珊珊的成套细算下来，包括了1e7d2c6b1a，一共17个动作，但cop上写明，下法是计入8个最高难度动作里面的，所以珊珊的D分，少算一个D组动作而算进一个C组下法。）

如果珊珊以后能把720°下换成1080°下，D分将达到恐怖的7！希望珊珊继续加油！

小结：

婷婷和珊珊都是以刷跳步连接拿cv见长，两人的动作韵律和连接速度都很不错，但跳步不是人人都能做得好，动作编排要结合个人实际情况，不宜盲目模仿。