成都市海通药业有限公司-关于中暑你了解多少！

随着高温预警不断，预防中暑也变成了一个必修课。是的，中暑也会导致死亡，危害不容小觑。中医学认为，夏季暑期当令，气候炎热，中暑多因烈日下或高温中的长时间劳作，暑热之气乘机侵入机体，伤及气阴而发病。暑热为阳邪，多停留于气分，易耗气伤津，并分为不同种类：气分暑热、气分暑湿、暑伤气阴、暑入营血、暑热动风。

常见的中暑症状：先兆中暑：倦怠感和乏力、出汗过多或出汗不畅、口渴和口干舌燥、头晕和头痛、轻微恶心或腹胀等症状。轻症中暑：上述轻度中暑症状加重、体温升至38℃以上、皮肤红热、心率加快、呼吸急促或浅快、精神烦躁、可能出现抽搐或呕吐等现象。重症中暑：我们经常听到的“热射病”，就是重症中暑的一种，此外还有热痉挛和热衰竭。

容易中暑的人群：超重的人：肥胖的人，皮下脂肪比较厚，也就不易散热，所以更容易中暑。不爱喝水的人：身体缺水不利于排汗，所以不补充水分会影响散热。要注意的是，不要在短时间内猛灌水，这样不利于吸收，反而更容易中暑。易怒的人：夏季高温闷热，加上情绪起伏太大，会对人体下丘脑情绪调节中枢产生负面影响，出现胸闷、心慌等问题。睡眠不足的人：排汗需要良好的心肺功能，经常熬夜或睡眠不足会影响排汗，心肺功能较差，输出的血液量不够，容易中暑。65岁以上的人：老年人循环功能减退，皮肤汗腺萎缩，机体更容易出现散热不畅。而且随着年龄的增加，身体内的水分会逐渐减少，会比年轻人更容易发生脱水。慢性疾病人群：糖尿病患者、心血管疾病等慢性疾病人群，在高温天气下，更容易发生中暑症状。

中暑急救“八字原则”：转移：即刻停止正在做的事，迅速转移到通风、阴凉、干爽的地方，平躺下来并松开衣服，休息一会儿，换下被汗水浸湿的衣物。降温：使用冷毛巾或冰块冰敷额头，也可用冷水进行全身擦浴。如果体外降温效果不好，可以尝试口服解暑类药物。补充：用清凉饮料来补充水分，当补水时可以加入少量盐或小苏打水，但不要急于大量补水。转送：重症中暑患者，需要尽快送往医院急诊进行救治。

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