仿佛是无穷无尽的

⒈有些举措得及时做，最直接的是排便后及时洗手，此时不洗手，一下子就忘记！！

⒉说着说着就忘了——去年赴南昌考塔吊操作，住在万寿宫附近的一个宾馆；发现不能抓卫生间＊淋浴房的推拉门的把手，容易失控，滑动的——本来浴室里有抓手扶手更安全的，推拉门的把手除外。第二天起来，｛一晚上被黑帮吓的｝排泄，刚想到这个问题，转眼间又去抓！！

⒊本来就有防滑垫，我还去抓推拉门上的把手，

⒋浴室应该设计成没门的，甭管是推拉门还是扇形门，仅仅弄一个纱帘。

⒌有时候真的是——是福不是祸，是祸躲不过

⒍基本上不看手机、吃得鲜美营养、不做剧烈的运动

⒎韦东奕除了查资料会打开电脑，基本上不碰电脑，手机只是一部老人机。

⒏阅读、有声读物、书法

⒐吃得好、睡得好、心情好｛这一点最简单做到｝

10.合理消费、合理运动、合理用脑、合理饮食

11.穷发慌、玩心大、对工厂的恐惧