还有一个月，大家就要走上考场了。关于最后30天应该如何冲刺复习、以及其他注意点，为大家写了一篇碎碎念。

一、身体健康

首先需要保证的就是自己的身体健康状况，最后一个月，尽量不要生病。

寒冬已至，大家要记得防寒保暖。最近初心联盟粉丝群的小伙伴们已经有好几个因为着凉而生病住院，一方面影响自己正常的复习进程，另一方面自己独自在外，一旦生病也会很麻烦。所以，羽绒服、棉手套、厚围巾等等，这些都要安排上了！

同时，大家在最后一个月也要保证相对充足的睡眠（只睡三四个小时的这种行为不提倡×）可以按照自己的作息习惯和节奏，保证高效率的前提下按部就班地完成自己一天的复习计划。

饮食方面，减肥的小伙伴，请在这段时间停止你的减肥计划，好好吃饭，按时吃饭。路边摊和辛辣油腻的食物也要少吃，避免一切可能让自己胃肠不适引发生病的食物。

北方最近降雪很多，大家出行记得小心防滑哦~

等到这场战役结束，春天也就快回来了。

二、良好心态

最后一个月，要将时间都用在复习上。

如果觉得自己复习不完了，那就能捡多少捡多少，能学一点是一点，焦虑和烦躁只会浪费我们宝贵的时间，不如静下心来思考一下自己还能在哪些方面挽回一下。大家要相信大部分人的进度是和自己差不多的，抱着一个自信、乐观的心态走进考场，我们就已经赢了一半。

我们知道同学们学到现在，都很累、很困，但是希望大家能够坚持住，熬过这一个月，大家就可以好好休息了。

无论结果如何，等到考试结束，我们再次回望这段经历的时候，做到问心无愧就足够了。

三、模拟考试

建议大家考前最好自己安排进行至少一场模拟考试，可以就在教室计时进行，一方面适应考场环境，一方面能够对各科目及内容所用时间提前做一个较为准确的判断，提前做好准备，避免在真正的考场上出现做不完题的状况。

大家在模拟考试时最好使用院校的历年真题（大家可以在“初心联盟”淘宝店搜索购买），或者院校官网发布的样题，政治可以使用肖四、肖八进行模拟。

模拟考试的次数可以根据自己的时间进行安排，适当调整。

四、政治

现在已经是复习政治的重点阶段，大家要把肖八的选择题至少刷三遍，力求做到看到题干后能够迅速选出答案。第一遍做的时候可以先大致有个印象，从第二遍开始，就要开始理解记忆自己错题的答案，背诵相关的知识点，接着刷第三遍，将第三遍中已经做错两遍的题目重点标记，或者直接抄录到一个本子上，考前再重点记忆一下。肖四的选择题也可以按照这个流程来复习，争取考研政治选择题拿高分。

如果还能挤出时间的话，可以把肖八的大题也整体背诵一遍，如果时间来不及，就重点记忆肖四的大题，分点回答，一定要做到全部掌握，看到题干问题就能够迅速想出所背的相关知识点。

五、英语

根据近三年的考研英语真题复习笔记，查缺补漏，重点记忆自己易错的单词和语法；阅读方面每天保证做一篇，保持手感；作文方面可以多上网找一些模板，自己进行一些整合，最好能够保证自己无论哪种题材都能套用上去。

六、专业课

最后一个月，查缺补漏，继续背！

基础日语再看一看助词、助动词这些基础考点；可以逐渐减少新题的练习，优先看真题、做真题、复盘以前做真题时出的错；可以逐渐减少新知识的背诵，转而复习最基础的知识点，如语言学最基本的普通语言学、学校语法等知识，文学文化最有名的作家、作品、历史事件以及它们的读音，概况最常考的节日、三大xx、政党、日本之最等；翻译要继续坚持做，保持手感，没记牢的知识点也要持续记忆复习。

如果之前一直没写过作文，那一定要抓住最后一个月的时间，至少每周一篇，利用之前积累的素材，形成一套适合自己的作文模板。

百科方面大家还要继续背，虽然百科方面的知识点庞大冗杂，但最重要的是形成一个整体的框架，有了整体脉络之后，我们到考场作答时也能够事半功倍。应用文和大作文大家要在考前牢记格式，囤积素材，如果能够利用上近期的热点新闻，就更能够给自己的作文锦上添花了。

如果是报名了爱初心日语考研通用全程班的同学，在最后这个月就要好好利用起我们邮寄的两本用于考前冲刺的《考点精荟》和《上岸神器》，《考点精荟》主要是梳理高频考点的资料，在这段时间要完全掌握背熟；《上岸神器》主要是考前模拟自测的押题试卷，刚好可以用于模拟考试中，让自己考前做到心中有数。

最后想对大家说：

这一年，大家辛苦了。

近一年的紧张备考，从择校、到备考、再到现在的紧张冲刺，我们都是和大家一起度过的。

我们看着大家一步步走来，从迷茫走向明确，最终描绘出一幅属于自己的未来画卷。

它朦胧又清晰，闪耀着从远方映来的点点光芒。

相信那些满怀希望的清晨，和那些筋疲力尽的夜晚，我们流下的每一滴汗水，每一颗眼泪，都将在这幅人生画卷中留下不可磨灭的痕迹。

我们将与你共同见证这一个结果，无论是好是坏，那束光都会依然存在，成为继续前行的一份力量。

生活不会辜负努力的人，别害怕，勇敢向前走吧。