6.22—6.24
早:芥兰泡菜,一个全麦糖饼,一碗冲鸡蛋,一袋红枣馍片


中午:一碗面条,黄瓜海带凉拌莜面,芥兰泡菜,清蒸龙利鱼,西葫芦炒肉丸子

下午:一个桃子

晚上:一个茄子包子,凉拌西葫芦粉皮,中午剩菜


早上:一个豆沙包(超大一个),芥兰泡菜,一碗冲鸡蛋,两块南瓜,一个茄子包子,一个蛋卷


中午:五六块炖排骨,蒜苔炒木耳,生菜,芥兰泡菜,两块土豆,一块南瓜


晚上没有吃
今天早上:
一根蛋卷,半个玉米,一块蒸南瓜,两个蒸枣,一碗冲鸡蛋,芥兰泡菜

中午:半个玉米,一个大红枣豆沙包,一大碗豆角炒土豆海鲜菇,三块排骨(这个排骨真的都是肉,绝了,但我和我爸爱啃骨头)


晚上:一小碗黑米小米粥,一块南瓜,凉拌白萝卜,中午剩菜,一个茄子包子,半个香瓜,一个桃子
