想去除粉刺，适度清洁才最重要

很多女生会问：哪种产品去角质效果比较好、比较安全？发问背后的原因都是以为，如果不好好去角质，容易阻塞毛孔，导致恼人的粉刺。

其实造成粉刺的原因很多，毛孔清洁不干净，造成阻塞、角化是其一，皮脂分泌过剩同样会造成毛孔阻塞。

但去角质并没有完全解决毛孔阻塞的问题，而且过度去角质，反而可能使问题恶化，甚至造成皮肤敏感。最根本还是正确清洁毛孔的步骤。

如何正确清洁毛孔？光用粉刺贴只是治标。对付这种白头或黑头粉刺，正确步骤要先做好适当的清洁，比如选择适合的手工皂等清洁之后，再使用能加速粉刺代谢的产品来处理。

如果需要局部清除黑头粉刺，可以先蒸脸之后再稍微敷脸，因为敷脸有湿闷的效果，角质软化会更完全，当毛孔口固化的皮脂已充分吸水软化，之后再用粉刺棒清洁，效果会更好。处理完后，使用能代谢角质，比如果酸或水杨酸的产品，以帮助日后正常的角质代谢。

对付痘痘肌，不见得要刻意使用抗痘产品

 有不少人长期为青春痘所苦，看了广告上的抗痘洗面乳很心动，便去买来试试看。可是用了两周之后，状况非但没有改善，脸还是一样油，甚至洗脸后脸颊还会泛红，摸起来还粗粗的。

  其实，青春痘患者的洗脸步骤并不需要做任何调整，只要选择合适的手工皂，一天两次，洗得干净、舒服就好，宣称抗痘或深层清洁的产品有时反而会过度清洁，而使青春痘问题更恶化。

市面上抗痘洗脸产品，由于有效抗痘成分接触皮肤的时间太短，而且使用时常是加水稀释后再用，就功效来说，很难单靠这类产品达到持久的抗痘效果；而且因为它们常会添加较强的清洁成分、抗菌成分或酸性去角质成分，长期使用恐怕会影响皮肤表面的正常菌落生态。

青春痘本身是皮肤疾病，只有在数量少、程度比较轻微的青春痘，或偶发性的粉刺、丘疹或脓疱的情形，才可以自行使用外用抗痘理疗保养品来处理。

  如果发现有多发性粉刺、丘疹及脓疱，甚至出现囊肿、脓疡及瘻管时，就已经是中等到重度的痘痘情形，还是必须由皮肤科医生诊治，使用内服或外用药物来处理。

最后想说的是，每个人出现粉刺的原因都不尽相同，多了解相关知识，正确判断自己到底属于哪一种，配合无刺激无残留的适度清洁，才能最终战痘成功。

摘自公众号：爱做手工皂。