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释一刀准备38礼物美食天花板

2023-03-06 11:22 作者:释一刀爱美食  | 我要投稿

你好!我是释一刀!马上就是三八节了,来和大家一起分享这6道只属于女生的菜,既营养,又好吃,还很健康,做法很简单!

对于食物来说,最让人感动的,并不只是食物被吃掉的那一刹那,更是食物被发现,被烹饪的过程。

有一句话必须要说给每个人听,同时也要说给所有的男性朋友听:三月八号是她们的女神节!

一个精致的女性,对于生活与食物,必然有着不同的需求,也许一餐食物,就能带给你温馨与期望。俗话说:暖人心,暖人心。只有美食和爱情,才是最重要的!马上就是三八节了,给你心目中的她做点好吃的,很容易烹饪,还很有营养,快点学会!让你心目中的女神变得更漂亮,更年轻。

以往有的时候,大家都会出去旅游,或者是聚会,但是现在不同了,既然不能出去,那就自己做点好吃的,算是对自己一年的奖励。

与大家一起分享6种专属于女神的美味佳肴,有甜点,有早餐,有减脂饮料,有果茶,每一种都蕴含着美丽的因素,制作简便,常吃,一定会使您容光焕发,容光焕发。这么简单的一道菜,就算是不会做饭的大老爷们,也可以学习,快分享给大家!

银耳桃胶桃汤

【原料】:新鲜的银耳、桃胶、枣子、枸杞、冰糖

【方法】

1、桃胶的制作难度较大,一般要浸泡12-15个钟头,以没有硬芯的桃胶为好,容易出胶,然后把里面的黑乎乎的东西剔除,然后用清水清洗就可以了。新鲜的银耳洗净,去梗后切碎,待用。

2、起锅,倒入3-4倍量的材料,将银耳倒入锅中,然后将其烧滚,再改成文火慢炖40分钟即可。

3、银耳去皮,使其柔软,此时加入桃胶,枣子,冰糖,再煲20分钟。

4、关了火,把枸杞倒入锅中,再炖上数分钟,就可以出锅了。桃胶银耳汤,又香又粘,很有营养,多喝几次,皮肤就会变得更好。

青瓜豆腐

【原料】:大豆60克,梨子100克,黄瓜半截,水1200毫升,冰糖适量

【方法】

1、黄豆要提前泡好,在睡前可以把黄豆洗干净,然后放入碗中,加入适量的清水,泡6-8个小时左右。

2、将梨子去皮,切成小段,青瓜清洗干净,切成小段。本款为蔬菜和水果豆浆,可按个人口味更换。

3、将浸泡过的大豆洗净,滤去水分,倒入一个破碎的杯子里,再倒入青瓜,梨子,1200 ml的水

4、把豆腐放在破壁机上,打开开关,然后点击豆腐棒,进行豆腐棒的破碎,大概30分钟就可以做好豆腐棒了。

5、在最后的几分钟里,可以按照自己的口味加入一些冰糖。入杯,轻香,柔滑,入口即化。

凤梨银耳羹

【原料】:新鲜的银耳半截,凤梨一只,薏米一把,红枣5颗,枸杞若干,冰糖1块。

【方法】

1、将银耳去蒂撕成小片,放入水中洗净,待用。

2、在空碗里加水,把薏米、红枣浸泡30分钟,然后把它们洗净。

3、在煲中,倒入3倍于平时饮用量的矿泉水,煮沸后将银耳倒入煲中,加入薏仁,搅拌均匀,煮沸后改用文火焖煮30分钟即可。

4、炖银耳的时候,凤梨切段,大枣去核,切成小方粒。

5、银耳去皮后,加入冰糖、大枣,再炖上15分钟,再加入凤梨,再煲上5-10分钟,再撒上些枸杞子,熄火再煲上数分钟。这酒,酸酸甜甜的,简直太好吃了!现在是菠萝最好的时候,快去煮一锅。

紫薯白耳露

【原料】:新鲜的银耳半截,红薯一颗,水一千二百毫升,冰糖一份。

【方法】

1、将银耳去掉根茎,然后将其撕碎,待用;将紫甘薯剥皮,然后将其切成适当的丁状。

2、在一个破壁杯子里,倒入银耳和紫薯,再倒入1200 ml的水。

3、将“米糊”、浓汤、麦片放入破壁机或豆浆机,打开后,再放入麦片,大约30分钟后,就可以开始煮了。

4、搅拌均匀后,再加入自己的喜好,加入冰糖或白酒,搅拌均匀,然后倒入碗中,慢速食用。吃起来又软又嫩,还带着一丝紫色的红薯香味,吃起来很舒服,吃起来也很舒服!

桂花香肉丸

【原料】:一碗珍珠丸子(小丸子),一碗红酒,50克冰糖,5克枸杞,1个鸡蛋,半碗水淀粉

【方法】

1、将小汤圆事先与糯米粉混合,加入清水揉成面团,撕成小块,揉成圆形,冷冻储存,用时可直接拿出来。还可以去超市买一些小汤圆。将5碗水倒入平底锅中,再加一大块的冰糖,煮沸。

2、将鸡蛋打进一个大盆里,用筷子将其打碎,一定要将其打碎。

3、水烧开后把小圆子下锅,炖1分钟左右,使它们基本浮在水面上。

4、酒糟用筷子拨弄一下,倒入锅中煮沸,2匙的淀粉和水混合,边搅动边倒入锅中,中火煮沸。

5、将鸡蛋液放入平底锅内,用铁勺搅拌均匀,撒上枸杞,熄火。装在大碗里,再撒上些桂花,香气四溢,吃起来又酸又甜,简直不要太好吃!

百香果花果茶

【原料】:百香果1颗、柠檬半颗、柑橘、芒果、火龙果、冰糖、白开水

【方法】

1、将柠檬及柑橘用盐擦乾净,切片备用。薄荷稍稍洗净。将百香果一分为二,取出果肉。

2、将所有的食材放在一个玻璃杯里,加入一些冰糖。

3、将沸水烧至七八十摄氏度左右,放入茶壶内,盖上盖子炖片刻即可饮用。也可随个人口味加入,爱喝凉茶者可加入冰水。我想喝点热乎乎的果茶,这样会让肚子好受一点。

4、把杯子里的酒倒出来,就可以吃了。酸酸甜甜,带着淡淡的水果味和薄荷味,让人精神一振,困意一扫而空。用来做下午茶,也是个很好的选择,可以驱散春意,补充体内的水分和维生素,保证你在这个春天里过得很好。

以上就是本次分享的全部内容,想要更多的女娲节菜谱,欢迎给我们留言!我是释一刀,一位喜欢吃,喜欢分享,喜欢生活的美食博主。谢谢大家的阅读与支持,更多的家常菜的制作方法,敬请点击“释一刀美食”!


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