气郁百病生，一味中药熬水喝，行气顺气，让你五脏之气，气气通畅

大家好，我是张医生。

中医常说;“气郁生百病，气顺百病消”，今天，给大家介绍一味中药搭配煮水，疏通五脏之气，让你心气肝气肺气脾气，气气通畅。

这个药呢就是木香，在《本草》中记载，“木香乃三焦气分之药，能升降诸气。”而且木香的味道芳香，它依靠这股芳香之气，疏通我们的三焦。不管你是心肺之气，还是肝胆脾胃之气，只要气郁了，气运行不畅了，它都能治。气一顺，我们身体里面因为气引起的痰湿、血郁、食积自然都没有了。

下面，医生就以脏腑为基础来教你怎么用。

首先，我们先来说肝，如果你总是感觉心情不好，脾气特别暴躁。还会出现胸口闷的症状，有时候还会感觉胸胁两侧在隐隐作痛。这就是因为肝气郁结导致的，因为肝主情志，而且胸胁两侧是肝经巡行的路线。这时，我们就要疏肝解郁了，可以在木香的基础上搭配一个柴胡，木香用来顺气，柴胡具有解郁的功效。

下面，我们再来说肺，如果你是平时总是咳嗽，而且一咳就咳一个多月，怎么都不好。如果平时见风了或者是着凉了咳的就更严重了。这时，我们就要考虑肺气不降的问题了，在中医上我们把这叫做肺的肃降，肺气一直往上冲，不往下降，就会出现咳嗽的问题。而木香则具行气有的功效，再搭配一个枳壳和桔梗，一升一降，可以使我们肺气通畅。

其次就是脾胃之气了，你有没有总是不想吃饭的情况，或者是稍微吃一点就肚胀，而且大便也特别困难。这是因为脾气滞塞导致的。中医上常说“脾主升，胃主降”，脾一升我们就会有食欲，胃气降我们的就会吃进去的食物才会得到消化和排泄。脾气滞塞，气都堵在我们肚子里面就会出现这些症状。这时可以在木香的基础上搭配一个山楂，木香调理脾胃气机，山楂则可以消食积。

最后是心气，心气也特别容易堵，如果你平时有心慌、心悸的症状，而且晚上还总是睡不着，浑身没劲，这可能就是因为心气不通导致的。心是需要气血来濡养的，如果心气堵住了，气血运行不上来，心缺少气血的濡养就会这些症状。这时，我们可以在木香的基础上加一个当归，木香疏通心气，当归具有可以补心血。

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