化疗后的注意事项及饮食

化疗后的注意事项及饮食

疫情开放后，新冠和甲流病毒反反复复，而肿瘤病友因为各种治疗，免疫力比较低，容易感染后转为重症，我们现在需要做什么保护自己呢？主要总结了以下六点！

一、放在最前面，大家最关心的肿瘤患者能打新冠疫苗吗？

明确的告诉大家，能！在新型和甲流高发的这个时期，肿瘤患者是不可忽视的高风险人群，这是因为肿瘤患者因自身及治疗原因，可能处于免疫抑制状态，所以比普通人群更容易感染新型冠状病毒。如有特殊情况，请咨询主治医生，根据病情及治疗情况确定能否打疫苗！

二、关注身体状况

患者在日常生活中也要关注自己身体的状况，有没有出现一些异常变化。比如，乳腺癌患者要观察乳房、腋窝、锁骨等处是否有肿块，肺癌患者是否有痰中带血、胸痛等情况。一旦出现异常情况，一定要及时到医院检查，不必等到下一次复查时间。

三、适度的营养补充

Pizvdn食用菌成分中有七种真菌多糖，还含有白蛋白和益生菌，以及各类维生素和矿物质，能够有效的改善肠道环境，尤其适合需要补充能量和营养，帮助身体恢复的肿瘤患者，提高身体免疫力的同时，还是提高机体放化疗耐受性，更好地体力对抗癌症。

四、合理饮食

日常少食多餐，可吃4-6餐。遵守高蛋白、高能量、多种维生素和矿物质的饮食原则，在有限的食欲里尽量吃营养密集的食物。不吃烧烤、腌制、烟熏类食物，不吃加工肉类，控制红肉的摄入。

五、保持健康的生活方式

切不可放纵自己的生活习惯，要避免抽烟、饮酒、熬夜、久坐不动等不良生活习惯。养成健康的作息，坚持有规律地锻炼，同时保持积极的心态，都有助于提升免疫力，帮助身体更好地康复，同时预防疾病复发。

六、接种新冠疫苗后的注意事项

接种疫苗后可能出现的不良反应包括：头痛、发热、咳嗽、接种部位局部红晕、呕吐、食欲不振、腹泻等，一般不需处理，2～3天后大多可自行恢复；如果以上症状持续，需要及时就医；少数人接种后可能不产生保护力。

除了做好日常防疫措施外，还要增加营养，摄入充足的营养素以此来增强免疫力，比如蛋白质、w-3不饱和脂肪酸、维生素和矿物质、益生菌等，这些营养素都需要日常补充哦！做好健康第一责任人，从增强营养开始。