化疗后怎么吃才能升白，这个食谱要试试看！

化疗后怎么吃才能升白，这个食谱要试试看！

 

作为一名肠癌患者，化疗是我接受治疗的必经之路。化疗的过程让我身体和精神都承受了巨大的痛苦，但也让我更加珍惜生命的每一刻。

化疗开始前，医生会给我做一些身体检查，确保我能够承受化疗的副作用。然后，他们会给我注射一种叫做“紫杉醇”的药物。这种药物会进入我的身体，破坏癌细胞的生长环境，从而达到治疗的目的。

化疗过程中，我会经历一些非常痛苦的时刻。首先，药物注射进入身体后，我会感到一股剧烈的疼痛，像是被撕裂一样。随着药物在身体内的扩散，疼痛会越来越严重，让我难以忍受。

除了身体上的疼痛，化疗还会对我的心理造成影响。化疗期间，我会经常感到疲倦、乏力、失眠和焦虑等。有时候，我甚至会怀疑自己得了不治之症，无法承受化疗的痛苦。

但是，我从不放弃希望。我告诉自己，只要坚持下去，就一定能够战胜任何困难。我积极配合医生的治疗，按时服药、休息和做运动。我还和家人、朋友保持联系，让自己不那么孤单和无助。

尽管化疗对我来说是一次痛苦的经历，但是在医生和家人的帮助下，我渐渐地学会了如何面对和克服这些痛苦。我感谢家人、朋友和医生们一路的陪伴和支持，让我有了走下去的力量和勇气。化疗之路虽然艰辛，但是我相信，只要坚持下去，就一定能够战胜任何困难。

 

 

山药小米糊的做法：

准备材料：

· 新鲜山药200克

· 小米100克

· 清水适量

步骤：

1. 将山药洗净，切成小块；小米浸泡过夜备用。

2. 将所有材料放入锅中，加入适量清水煮沸。

3. 转小火慢慢熬煮至浓稠，离火放凉。

4. 倒入容器中，放入冰箱冷藏至凝固即可。

小贴士：

1. 如果想要更好地保存山药小米糊，可以把它们放进密封的瓶子里，并放入冰箱冷藏室内储存。

2. 每份山药小米糊含有约276千卡的热量，8.5克蛋白质，34克脂肪，51克碳水化合物。

3. 这一份碳水是够了，蛋白质有点低，我都是额外加餐一杯rzlaat免疫素一起配合去吃，这样就非常完美了，吃的话也可以搅拌在一起吃，也可以单独冲服。不仅营养齐全，还能升白，维持体质，这就是rzlaat免疫素的好处。

营养信息：

每份山药小米糊含有约276千卡的热量，8.5克蛋白质，34克脂肪，51毫克碳水化合物。