没有力气无精打采怎么回事

　　一个人无精打采没有精神，首先要考虑有没有其它的表现，如情绪状态是怎么样，有没有伴有特别的不开心，有没有觉得做事情体会不到乐趣，对外界都不感兴趣，其次这些状态这些状态持续有没有超过2周，如果同时伴有这些表现的话，那这个原因考虑为抑郁发作的可能性比较大。

　　如果没有上述这些表现，再看看近期有没有发生过不好的生活事件，进一步排除外界环境因素造成的影响。

　　没有力气无精打采，既有生理上的原因，也有病理上的原因。生理上的原因比较常见，是由于面临繁忙的工作和倍感压力的生活，常常会过度的透支自己，会感觉到身体有明显的疲惫感。

　　所以需要坚持劳逸结合，进行适当的休息，不要过度劳累，否则会导致身体上出现病症。而病理上的原因，常常是指出现血虚亏虚的情况，需要进行调理。

　　没有力气、无精打采，中医认为是气虚、血亏，甚至是湿邪困于身体表现为上述症状。没有力气、无精打采的原因更多是疾病所导致的，像心力衰竭、冠心病导致供血不足，都会出现周身力气明显下降。另外，其他的慢性疾病，包括电解质紊乱而出现的低钾血症，还有甲状腺功能减退，又称为甲减，慢性肾衰竭、肝硬化晚期、重度营养不良等，都会导致出现没有力气、无精打采的情况。

　　因此，需要进一步检测，完善血常规、生化常规等，以明确原因，明确康复的方向。