汗疱疹夏季总是出现，该怎么办

汗疱疹是常见的手掌、脚底部位的水疱性皮肤病，病因和发病机制并不完全清楚，主要好发于手掌、脚底，还有手指或者是脚趾的侧缘，基本的皮损是位于表皮深处的，针尖到粟粒大小的圆形小水疱，周围没有红晕，疱液开始比较清澈，后期逐渐变浑浊，少数情况下水疱可以融合成大疱。

对于汗疱疹，现在主要就是用汗泡宁涂抹在症状部位进行治疗，在治疗的同时也要注意一些特殊事宜，避免病情迁延不愈。

一、中医疗法

中医治疗汗疱疹有着悠久的历史，早在明代就被称为蚂蚁巢。因为它主要表现为深水泡，所以它应该是湿邪。汗疱疹的中医疗法是多方面的。综合内外治疗，饮食、情绪调节，以下是内部治疗：

1.湿热内盛证:掌跖多为深水泡、集群、针尖大小、瘙痒钻心、擦水泡、滋水黄粘、舌红苔腻、脉象滑数。适用于清热除湿。

2.脾虚湿盛证:水泡、针尖至粟米大小，半透明，水泡清淡，时有瘙痒，伴舌淡水滑，脉象光滑。治疗健脾除湿。

二、饮食疗法

1.多吃具有健脾除湿功效的蔬菜水果，如山药、甘薯、冬瓜、西瓜、红豆、南瓜等。

2、少吃辛辣浓味，肥甘酒酪。

三、其它疗法

在症状部位涂抹汗泡宁，减少与肥皂、碱、洗衣粉、洗涤剂、汽油、酒精等物质的接触；保持感情畅通，避免七情不遂；不要用手撕掉蜕皮，以免毒成脓。

汗疱疹应该注意什么？

平时注意不要用过热或过冷的水洗手泡脚，穿透气性好的鞋子，以免刺激皮肤。

尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物和海鲜，远离烟酒，多吃新鲜果蔬。

注意窗户通风，避免潮湿闷热的室内环境。保持良好的情绪，不要生气，促进疾病的康复。

夏天也要多注意运动。毕竟夏天出汗多是出汗疱疹的高发季节。如果不积极运动，增强抵抗力，难免会让出汗疱疹病毒有机可乘。而且要注意饮食，要清淡营养。好的体质可以帮助我们抵抗出汗疱疹病毒。