day266|【晚睡】【运动不足】假装没有忘记发(其实我编辑好了，但是忘了归类)

蔬菜：粉丝炒包菜

蛋白：豆浆，鸡蛋，鸡排咖喱饭

碳水：三鲜包子，绿豆汤，米饭，卷面皮，鸡排咖喱饭

水果：🈚

早餐：一杯豆浆，一个鸡蛋，一个三鲜包子

午餐：一碗绿豆汤，一份包菜炒粉丝，二两米饭

晚餐：一份卷面皮

一份鸡排咖喱饭

今天好好学习了吗 6.5/10

今天有认真生活吗 7/10

今天感到幸福充实吗 7.5/10