喉咙吞刀的朋友们快来试试这三个方子！！！

最近大家嗓子痛，我为大家整理了三个方法。

第1个是烤橘子。用筷子串起来直接放在火上烤。这个烤起来很简单，就是有点费筷子。

如果你们家的筷子不够用了，可以直接用空气炸锅，180度10分钟就可以了。

第2个盐蒸橙子，适合风热咳嗽。

要先用盐把橙子皮搓洗干净。在橙子头切开一刀。用叉子插几个洞洞，薄薄的撒上一层盐。然后再戳几下，让盐🧂进果肉里面去。上锅蒸上15分钟。

三、冰糖炖雪梨，适合风热咳嗽。

雪梨对之前同样也需要盐搓洗一遍。

头上给切开一刀，用后面的勺子把果肉挖出来。放入冰糖加满水，盖上盖子，用牙签固定一下。外面也加一层水，放蒸锅里蒸半个小时就可以开吃了。