脂溢性脱发应该怎么办？13大方法帮你挽救发量！

头发发质会随着年龄的不断增长而衰老，白发率越来越年轻，掉发，脱发，头发干枯越来越严重。而脂溢性脱发就是困扰很多人的问题，患有脂溢性脱发没有积极治疗的话，男性容易导致秃顶，女性则会发生全面性头部持续脱发，后果十分严重。那脂溢性脱发应该怎么办？今天我就为大家分享13大头发护理方法，帮助大家改善秃头问题。

方法1.纳米微针医学养护

纳米微针类似一块小小的晶片方块，将它按在脱发部位上，轻轻震动，就能打开皮肤管道，让毛囊生长所需的营养，直接导入皮下毛囊根部，起到修复受损毛囊，激活毛囊因子，达到止脱生发的效果，相对传统的用药方式更精准。

方法2.避免长时间使用电脑

电子产品的辐射也是脱发的原因之一，现代人通常使用计算机很长一段时间。电脑显示器、键盘、鼠标有不同程度的辐射，这会导致人体抵抗力减弱，进一步影响皮肤和头发，严重会导致脱发，所以要避免长时间使用电脑。

方法3.用中药调理

脂溢性脱发应该怎么办？大家可以利用一些常见的中药来减轻脂溢性脱发，例如养血生发片、除脂生发片等等，这些药物可以通过调节人体内分泌系统预防脱发问题加重。

方法4.不烫发或拉直

现在很流行整发型，烫发、拉直等都会对头发造成一定的损伤，做头发时所用的药膏对头发的损伤是不可逆的，因此不要经常烫发或拉直。

方法5.适当按摩头部

建议大家每天坚持按摩头部，可以疏经通络，促进头部的血液循环，新陈代谢，可以有效改善脂溢性脱发的症状。

方法6.洗头方法要正确

选择大约在36度的温水洗头，洗头前要先将头发弄湿，洗发水要先在自己的手掌上摩擦出足够的泡沫，然后在往头发上涂抹，在洗头的时候，不要贪快，用手指肚多按摩头皮，这种方法可以改善头部的血液循环，防止脱发的发生。

方法7.及时就医

脂溢性脱发应该怎么办？如果脂溢性脱发的情况比较严重，必要的时候应及时到医院检查治疗，在医生的指导下安全服用药物。

方法8.保持头发清洁

脂溢性脱发患者在头发油脂分泌旺盛或大量出汗时，一定要对头发和头皮做好充足的清洁，保持头发清洁干燥。这样能够防止头皮细菌增生或油脂堵塞毛囊造成的脱发。

方法9.使用专业优质的高速吹风机

脂溢性脱发应该怎么办？如果大家使用劣质的吹风机，发质可能会受到损伤，吹完之后头发会变得毛躁、干枯、打结、分叉，甚至引起掉发脱发，而且据最新数据显示，我国90%的人都存在发质问题，2.5亿人脱发长常态，脱发问题越来越年轻化，严重性越来越高！如果大家想要改善头皮状态，务必要使用专业优质的高速吹风机。

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方法10.使用适合自己发质的洗发水

使用适合自己头发发质的洗发水，可以促进油脂腺的正常分泌油脂，滋润毛发，帮助头发健康地生长，油性头发朋友建议选择含有藻类、生姜等成分，这些成分能有效降低头皮出油的含量，防止脱发症状的出现。洗发水可选择海飞丝、潘婷等正规品牌。

方法11.定期更换枕头

脂溢性脱发应该怎么办？如果不经常洗枕巾，或者不经常晒枕头，容易滋生螨虫、细菌。它们会吃发根，进而导致头发脱落，影响头发的正常生长。

方法12.控制情绪波动

导致脂溢性脱发的重要原因之一就是情绪波动大，如果长时间心情低落，内分泌系统可能会失调，更容易出现脂溢性脱发，如果大家想要解决脂溢性脱发问题，就要调整好心态，保持心情愉悦，特别是压力过大时，要学会释放和缓解。

方法13.坚持做发膜。

脂溢性脱发应该怎么办？最好是每周进行一到两次发膜的滋养，发膜可以帮助头发更好的修复，大家在洗发后就可以涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后清洗干净，头发就会变得很柔顺。发膜品牌大家可以尝试欧莱雅、资生堂等品牌。

脂溢性脱发应该怎么办？治疗脂溢性脱发是一场持久战，因此希望大家可以认真学习并运用上文分享的13大头发护理方法，坚持不懈地进行头发护理，才能逐渐远离脱发危机。