广东靓汤【西洋菜南北杏陈肾汤】 清肺润燥又降火?清甜又好饮
2022-11-05 13:47 作者:bili_170178778 | 我要投稿
西洋菜煲陈肾🥘
食材🍱：
猪骨～400克
西洋菜～250克
陈肾～三个
红萝卜🥕～400克
陈皮～一小瓣
蜜枣～一个
做法：😁
🥰陈肾提前浸泡30分钟，南北杏用开水浸泡10分钟比较容易去皮，新会陈皮🥣浸泡，猪骨焯水，西洋菜盐水浸泡30分钟⏰备用;
🥰除了西洋菜全部材料先煲30分钟⏰，30分钟后加入西洋菜，再煲30分钟，就ok👌啦。陈肾自带咸味，调味要注意。😀
这个汤🥣简单又润肺，清甜又好喝都试试吧🥰
