2023届宝山区高三一模作文（2篇）

我们知道理解一个人很难，误解却相当普遍，但是我们仍然希望被人理解。对此，你有怎样的思考？请写一篇文章，谈谈你的认识。

要求：（1）自拟题目；（2）不少于800字。

【例文1】

理解和被理解的艺术（80分）

我们都渴望被人理解，希望能够找到一个心灵的归宿，把自己内心的世界分享给他人。但是，随着人与人之间不同的背景、个性和经历，有时候我们却很难被别人理解，甚至会遭受误解的困扰。那么，如何在人际交往中既理解别人又被别人所理解呢？我认为这是一种艺术，需要我们从以下几个方面逐一探讨。

首先，要想被人理解，就需要先去了解别人。了解别人并不代表你要像一个侦探一样去窥探别人的隐私或私生活，而是需要尝试从对方的角度来看待问题，在沟通中更多地关注和尊重他人。如果你想正确地获得和传达信息，就必须了解对方的语言和文化背景，以及他们所处的环境。这样才能提高你被理解的机会。

其次，正常人对于别人也会有先入为主的观念或是偏见。当然，在某些情况下，这些偏见可能是由于曾经的经历或是环境造成的，但也有一部分则是由于无意识到自己心理上没有足够顺应性而形成的。着重尝试从对方的角度出发来看待事物，并在理解别人时设法翻开本质和深度，帮助我们克服自身存在的偏见和误解。

再次，在交流中，我们要善于倾听，耐心聆听别人的讲述和表达。当我们想理解某个人时，很多时候需要行动起来去和那个人进行交流。关心他们，倾听他们所说的话，也就同时承认并确立了他们作为一个人的存在。在交流的过程中，也必须得提醒自己时刻保持平衡，不要单方面占据话语权，而应该留出间隔来让对方也能有表达意见的机会。

最后，如何被理解还需要付诸实践。这意味着要与人互动、主动去了解世界以及多方面地与人相遇，体验生活。我们需要积极参与摆脱孤独感的行动，努力建立和经营与其他人的彼此信任的关系。如果你沉浸于内心世界，没有与他人进行交流，那么你很难被人所理解。这也是为什么在口语或写作中时常提到“用事实说话”，因噎废食站不住脚。

显然，即使在一个关系良好的社区中，也不可能每个人都完全理解他人的想法和感受。但是，如果我们做到了以上所述，那么就能够在人际交往中迈向成功方式，共同寻求答案，并在经过一番谅解和反思后加深此次交流的内容。虽然凭借独立的视角展现观点总会受到困扰，但只有理性思考并且面对困难，超越自我否定，才能创造出美好的未来和鼓舞人心的互动和协作。

点评：

这篇作文对如何理解和被理解提供了一些有用的技巧和方法，并且强调了人际交往中的重要性。首先，作者在论述如何理解别人时指出了尊重和关注他人的重要性，在了解对方语言和文化背景和所处环境的同时，更是提高被理解的机会。其次，文章并没有回避我们内心的偏见或误解，而是教导我们需要从对方角度看待事情，并设法翻开本质和深度来克服自身存在的偏见和误解。第三，倾听是耐心聆听别人表达的必要质量之一，通过留出间隔让每个人都有表达意见的机会，才能互相理解。最后，为了被理解，需要积极参与社区活动、多方面交流与人互动、经营信任彼此的关系，尽可能地去了解世界以及多方面地与人相遇，才能真正被人所理解。文章提供的内容都是非常实用和有益的，但我认为还可以加入其他方面的例子和更多的细节，进一步阐述其中的重要性。

【例文2】

理解与被理解的探索（65分）

近现代科学家海明威曾说过：“理解一个人并不是那么容易，因为每个人都有自己的故事。”这句话造就人类深切的感受，我们往往会发现与别人建立真正的连接和情感分享是非常困难的。即使我们倾注出最大的努力去表达自己，也常常被误解。相对地，我们也常常发现如果别人不能真正理解我们，或者习以为常忽视我们的情感需求，那样的生活也同样令人疲惫。那么，为了让人们能够建立良好的关系、沟通开放的空间，如何打通人们之间的交流之路，实现真正的情感分享与对话呢？

造成理解困难的原因主要是因为人类思维、文化、历史、精神体验、品味等多种因素的错落组合形成的。我们有时候可能小视了这一多元性带来的分裂效应，只特别强调自我和自己所处的环境和感受。我们未必能很好地理解身边其他人所面临的真实问题和情感，从而得出错误的结论或观点。因此，在开展对话和探讨的过程中，我们需要摆脱偏见，从一个中立的位置、以多角度，全面认真地分析和对比不同的视角或者看法，这样我们才能把握信息的全貌，减少基于单一特征和片断得到不完整和错误的评价或判断。

同样，造成误解普遍的原因在于存在语言交流的缺口、沟通技巧匮乏、个体化认识误区等多方面的因素。而最主要的原因在于聆听不充分，接受信息方式也过于简略和表面，忽略了语言之外的意图和情感，甚至是身体语言和音调。这些元素与口头表达往往建立在相同的基础上，因此，在交流过程中也必须培养自己的耐心和专注，去理解和看待文本、肢体语言和陈列作品的不同维度。如果有适当的疏导和易于缓解的方式，恰当运用休息时间，也会有助于减轻情感压力。

希望被人理解是人类天性的一部分，源自于人类之初为了生存而建立的互联网组合模式，用于分享知识、处理重大事件、保持社会纽带等方面。现代社会的发展也促进了个体意识和计算机技术等社会力量的进步，我们更能自主地构建自我和真实情感世界。因此，我们可以越来越自如地展开探究并实施其想法，在那些自由深刻的时刻中彼此抗衡和互相成为推动力。

从学术的角度来看，正确别致的交流技巧和姿态有利于双方之间理解透彻的赏析。在面对部分有不同看法的人们时，也可以从多维度去考虑他/她身边的各种因素，以感性、理性结合的方式去捕捉和记忆对方表达的内容，并构建新的认知密码。适当表达或甚至画图或图写文字等，向对方解释一些特殊难以理解的概念或者动作，有助于真正听明白对方的语言。

在现实中要贯彻落实上述原则，必须秉持真实的情感和交流，少产生误解，给其他人充分的隐私和安全保障同时让人们保持善解人意和充分理解，这是我们值得追求的目标。无论在慷慨赋予和接受情感中，还是在共同探讨过程中，我们必须加强对话、分享和理解，奠定了令人欣慰的整体权利和价值观。

点评：

作者着眼于讨论如何理解别人和被别人理解，强调了多元性、偏见、听力不足、语言障碍等因素造成困难的具体原因，并提供了一些有用的探索和技巧来增强交流。文章在思想深度和条理上很好，但是需要注意下述问题：

首先，虽然文章贡献了一些方面的新颖思考，但是也偏重于普遍知识和传统观点的突出显示，而较少注重创意和发现性。其次，文章过于依赖科学家的名言和常识性的引用，之中信息和数据缺乏支撑，因此感觉比较浅显。最后，在处理问题时，文章没有提供与现代科技的互动及其对解决问题所起的积极作用的明确表述。

总的来说，这篇文章对交流问题的探究是很实用的，但是还可以加入更多有价值的内容来丰富我们的思想。同时，我们需要按照自己的实际情况来试验这些方法，并包容并尊重其他人的不同风格和需求。