两个非常重要的健康科学知识
科学馆里两个非常重要,很多人都不知道,不关注,与健康行业密切相关的科学知识。

1. 人体中水分的比例和含量。

与水相关的问题包括:
健康人体内水分的比例是多少?
哪些人体内水分的比例低于甚至远远低于健康状态?
水在人体中的作用有哪些,水分不足会导致哪些疾病,哪些人群,哪些疾病表现出水分缺乏的症状;长期水分缺乏对人体健康意味着什么?
喝水能不能补水,正确有效的补水原理与方法是什么?
2. 眼睛看到不一定准确,眼见未必为实。


人体器官的精确度是有限的,同时感官感知还是可以被欺骗和误导的。感官感知是人体的主观意识,仪器仪表测量的是人体的客观状况。

过度依赖,过度相信感官感知,只用感官感知来判断身体的健康状况,根据个人喜欢程度来选择食物,根据口味口感来选择健康产品,这些做法都是不正确的,无法辨识一种产品是否真正健康,真正有效,会导致严重的后果。