身材纤细肚子却很大是怎么回事?

　　生活中这样身材的人有很多，无论男女都能看到，从背后看他们的身材非常匀称，甚至非常纤细，但从侧面或正面看，肚子突出，影响观感。那么这种身材是什么原因导致的呢?

　　四肢纤细但肚子大，考虑不良的生活方式和疾病两方面原因。

　　不良的生活方式：日常活动量太少、长期久坐引起的腹部脂肪堆积。或者有长期饮酒史或暴饮暴食导致的腹部偏大。这些行为都会导致人体摄入的热量过多而消耗太少，导致肚子上的脂肪堆积，很容易诱发脂肪肝出现。这种情况都建议患者不要久坐，隔一段时间就起来活动一下，或者饭后不要立即坐下或躺下，适当散散步，消消食，增加消耗。

　　在饮食方面也要适当调整，减少油脂、胆固醇等高热量食物的摄入，选择低脂低糖、少油少盐的健康食物，而且不要喝酒，也可以通过运动增加热量消耗，比如慢跑、跳绳、游泳等有氧运动都是非常推荐的。

　　疾病：胃肠道疾病：当人体胃肠道出现异常或胃动力不足时，会引起腹痛腹胀、恶心呕吐、肚子大的症状，需要查明胃肠道问题，及时改善。而且一定要养成规律的饮食习惯，或者少食多餐也能一定程度上改善。

　　肝脏疾病：当肝脏出现异常时也会导致消化系统症状，引起腹胀症状。除此以外如果有肝硬化的患者，很容易出现腹水，那么当腹部存在大量积液时，也会出现腹部增大的症状。此症状出现说明患者的病情比较严重，需要尽快治疗处理。

　　所以当有这种身材出现时，一定要及时查明病因，做针对性治疗。