电动牙刷有什么副作用？三大危害隐患要留意！

电动牙刷的好处大家应该都了解过一些，但电动牙刷的副作用其实更需要我们注意。许多人对电动牙刷了解有限，也不知道规避电动牙刷副作用的方法，再加上电动牙刷行业乱象众多，种种原因造成了电动牙刷伤牙率居高不下！作为一名口腔师，我见过太多电动牙刷伤牙案例的发生，因此今天就给大家说说电动牙刷有什么副作用，并给出解决电动牙刷副作用的方法，助大家规避不必要的伤害。

上图是我使用过的部分电动牙刷

一、电动牙刷有什么副作用？

电动牙刷有什么副作用？首先要声明的一点是，并不是所有的电动牙刷都存在副作用，只有那些不专业的电动牙刷会危害口腔健康。国人口腔基本素质又比较差，数据显示超过90%的人都患有蛀牙、牙敏感、牙周炎等口腔疾病，而牙病在早中期又没有明显的不适感，所以很多人错误的认为自己口腔健康，选购电动牙刷的时候盲目跟风，结果就是被市场上充斥的不专业产品蒙骗，从而出现了伤牙的副作用。

电动牙刷比较常见的副作用有以下几种：

副作用1、不专业的电动牙刷刷牙力度忽轻忽重，刷毛尖锐粗糙，刷牙时容易过度磨损牙釉质，划伤牙龈软组织，造成牙龈出血、牙齿酸痛等问题。

副作用2、我国大部分人都存在口腔问题，如果继续使用不专业的电动牙刷，牙病容易加速发展。

副作用3、长时间使用不专业的电动牙刷刷牙很可能会出现慢性伤牙问题，用户起初不会感到难受，但用的时间长了，就很可能会出现牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的口腔问题。

二、电动牙刷为什么有副作用？

电动牙刷有什么副作用？通过前面的回答，我们已经知道电动牙刷的副作用具体有哪些，按理说电动牙刷应该只会对牙齿有好处才对，为什么会存在副作用呢？下图是某权威媒体统计的电动牙刷使用者总结的电动牙刷伤牙原因的数据，从中可知造成电动牙刷副作用的主要原因有以下四点：

原因1、盲从网红大牌

网红品牌、跨界大牌基本都是近一两年才进入电动牙刷这个行业的，他们并没有足够的口腔护理经验，也没有足够的专业技术实力来调教优化人群兼容性匹配度、震频均匀稳定性、摆幅角度等超百项的电动牙刷核心参数，商家专注于营销宣传，靠着网红带货、明星代言等方式卖货，产品伤牙率非常高。

原因2、选择价格很低的产品

在百元以下价位段的电动牙刷堪称伤牙重灾区，黑心的电动牙刷商家采用的都是劣质的空心马达，震感不稳定，牙刷工作起来会在嘴里横冲直撞，对牙齿的磨损非常严重！机身用料做工粗糙，再加上防水技术不过关，电动牙刷用不了多久，就会出现机芯受潮、噪声加大、震频不稳定的情况，电动牙刷的使用寿命会缩短。

原因3、口腔耐受度低

我国大部分人都患有基础牙病，但因为牙病有比较强的隐蔽性，在早中期几乎没有痛痒感，很多人就算有牙病也不能及时察觉，还觉得自己牙齿健康，这类人在挑选电动牙刷时，不会考虑自己的实际口腔状态，盲目跟风现象严重，这时大家就容易买到劣质的、不适合自己的产品，进而导致伤牙的问题。

原因4、使用了兼容性差的电动牙刷

口腔时时刻刻都在发生变化，而国人还普遍存在口腔问题，口腔环境就变得更加复杂了，这样的口腔环境对电动牙刷的兼容性有着非常高的要求，假如大家用了那些档位少，震频跨度很窄，刷头种类单一的电动牙刷，它的兼容性很低，难以适配国人复杂的口腔环境，使用起来就容易出现牙龈出血、牙疼等问题。

三、八个电动牙刷选购指南帮你远离副作用

电动牙刷有什么副作用？通过对电动牙刷伤牙原因的分析，大家应该明白电动牙刷是否会给我们的口腔健康带来副作用，关键在于电动牙刷本身是否具备专业调教实力。只有专业优质的产品才能保证大家在使用时不会伤牙！那么专业的电动牙刷应该如何选择呢？下面我来给大家介绍八大选购指南，可以帮助大家在购买电动牙刷时，避免买到存在副作用的产品。

指南1、购买专业度高的电动牙刷品牌

只有那些专业品牌会愿意花时间精力来进行反复地调校和优化，如震动频率的均衡稳定性、摆幅的偏差值、以及刷毛的磨圆率等影响电动牙刷核心性能的百余项参数，使得伤牙率比那些不专业品牌低了三倍还多！

指南2、磁悬浮马达更值得入手

磁悬浮马达和空心杯马达是主流电动牙刷使用的两类电机，更建议大家选择搭载磁悬浮马达的产品，这类电机性能出色，运行稳定，噪音也小，刷牙体验更好，而空心杯马达稳定性比较差，震频忽低忽高，伤牙危害比较高，并不推荐大家选择。

指南3、售后服务要好

建议大家选择可以7天无理由退换货、刷头替换装价格合适的电动牙刷品牌！例如7天试用服务就是非常实用的服务，可以让消费者先试用电动牙刷再决定要不要留下，大幅度缩减了试错成本。

指南4、更推荐声波式电动牙刷

电动牙刷主要有旋转式和声波式这两个类型，旋转式的电动牙刷清洁力还不错，但对牙齿的伤害比较大，更建议大家入手声波式电动牙刷，这类电动牙刷的清洁力也不错，而且护牙度更高，噪音低，刷牙体验感也比较好。

指南5、考察刷毛品质

磨圆率、刷头尺寸、刷毛软硬度等因素都影响刷头的好坏。例如刷毛的磨圆率就是很重要的参数，刷毛磨圆率数值越高表面刷毛顶端越光滑，建议大家入手刷毛磨圆率在80%以上的产品，否则低磨圆率的刷毛比较粗糙尖锐，使用起来更容易伤害牙龈牙齿。

指南6、选续航能力强的电动牙刷

电动牙刷要具备一定的续航能力，至少要超过30天，如果大家选择电动牙刷的续航能力很差，充电次数会很频繁，不仅费时费力，还会加速电动牙刷电池寿命的损耗！

指南7、摆幅不宜过大过小

电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果摆幅过大，使用起来容易刺激牙龈牙齿，引发伤牙问题，但摆幅也不宜太小，会拉低电动牙刷的清洁力。

指南8、选择兼容性好的电动牙刷

国人口腔环境很复杂，所以大家更需要使用动力强度跨度大，档位多，刷头类型丰富的高兼容性电动牙刷。例如刷头的种类，优质电动牙刷通常会具备清洁、正畸、护牙等不同类型的刷头，可以满足用户在不同生活场景下的口腔清洁需求。

这里还要特别提醒大家，对于市面上那些号称自己护龈护牙的电动牙刷品牌，大家别轻易相信，因为它们很多都是不专业品牌在做虚假宣传。为了帮大家分辨谁家才是真正护龈护牙的电动牙刷品牌，我专门在权威口腔论坛调研到了下面这张电动牙刷清洁力与护牙指数对比图，图中数据真实可靠，大家可以根据数据来选择优质的电动牙刷品牌。

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、电动牙刷具备的六大好处！

上文说完了电动牙刷有什么副作用，我们接着来看看电动牙刷有什么好处。对普通人而言，使用电动牙刷是非常有必要的，因为国人口腔情况普遍都不太好，牙齿健康率不足1%（如下图），手动牙刷难以满足国人的口腔护理需求，人们正急需清洁效率高的洁牙工具来预防和改善牙病，因此专业牙医都很支持大家使用电动牙刷。

牙医推荐电动牙刷的原因在于电动牙刷具备以下好处：

好处1：清洁力强悍，可以预防改善牙病

电动牙刷的清洁力超过手动牙刷几十倍，能将手动牙刷搞不定的牙病高发区，如牙背、牙龈沟、智齿等部位都刷干净，全面清除口腔中的牙菌斑，帮助大家预防和改善牙病。

好处2：洁牙力度精准

电动牙刷振动频率稳定均匀，可以准确控制刷牙力度的大小，而手动牙刷是主观控力，力度忽高忽低，难以做到精准控制，使用时常常会出现力度过小刷不净、力度过大伤牙的情况。

好处3：保持口气清新

电动牙刷清洁范围广，不留盲区死角，可以全面清除口腔内的食物残渣和牙菌斑，避免它们在口腔中发酵后产生难闻的口腔异味，保持口气的清新。

好处4：更加省时省力

电动牙刷刷牙只需要两三分钟的时间，清洁效果非常好，而手动牙刷却需要十分钟以上的时间才能达到较好的洁牙效果，但大部分人用来刷牙的时间只有两三分钟，所以手动牙刷的清洁效果就更差了。

好处5：电动牙刷能够按摩牙龈

电动牙刷可以起到按摩牙龈的效果，很适合牙齿矫正人群使用，它可以帮助缓解牙套施加给牙龈的压力，促进牙龈软组织自我恢复，从而预防牙龈萎缩问题。

好处6：可以美白牙齿

使用电动牙刷刷牙可以将牙齿表面攒下的咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固牙渍渐渐清洁干净，抑制牙结石的形成速度，起到美白牙齿的作用。

全文我们详细分析了劣质电动牙刷有什么副作用的问题，大家都知道了劣质产品会危害我们的口腔健康，带来不容小觑的弊端。此外我还重点给大家讲解了选购电动牙刷的八大指南，希望大家能记住这些内容，选购电动牙刷时不再犯错，避开那些虚假营销的网红大牌智商税产品，选择使用真正护牙护龈的产品，让个人口腔健康更有保障！