电击颈椎按摩器有副作用吗？忠告四大弊端隐患！
随着科技的发展和生活水平的提高，人们逐渐不再满足于在理疗馆进行颈椎按摩，而是选择各种按摩工具，随时就可以享受到舒适的按摩体验。随着这方面需求的增多，市场上出现了各种类型的颈椎按摩器，其中就包括了电击颈椎按摩器。电击颈椎按摩器有副作用吗？作为一名专业理疗师，这是很多人问我的问题。显然，大家对这个产品的优劣性存在疑虑，毕竟是直接对颈椎这个脆弱的位置进行“电击式”按摩，与传统揉捏式按摩的体验是完全不一样的，担心会对身体造成危害。下面我们就来谈谈这个话题，并给大家更加专业的意见。
上图是我用过的部分颈椎按摩器产品。
一、电击颈椎按摩器有副作用吗？
电击颈椎按摩器有副作用吗？想要解答这个问题。首先我们就得了解电击颈椎按摩器这个产品的工作原理，以及它与其他类型的颈椎按摩器有什么区别。我找了一些相关的资料，并总结成以下的内容给大家进行分享：
使用电击颈椎按摩器的确是有副作用的。电击颈椎按摩器又叫脉冲式颈椎按摩器，它是通过微电流来缓解肌肉疼痛的方式，很多人会受它的外形所吸引，设计简约时尚又轻便，容易携带。但它的实际按摩效果比较一般，而且一般适用于皮肤对电流不敏感、追求时尚的年轻人，很多反馈电流刺激疼痛，无法适应，甚至会出现心率过快、精神紧张或肌肉受损等不良症状，如果是给长辈送礼的话，一般他们是不太愿意使用的，兼容性不高。
从按摩效果以及按摩体验的角度来说，物理揉捏式按摩器会更适合广大人群使用，它是采用了模拟人手按摩的方式来舒缓肌肉，通过电机带动按摩头模拟人手对肌肉进行揉捏放松，也是目前舒适度、按摩效果最佳、主流的一种形态。
二、物理揉捏式颈椎按摩器有哪些好处？
电击颈椎按摩器有副作用吗？前面我给大家讲述了电击颈椎按摩器的优劣性，以及介绍了主流的物理揉捏式按摩器，相信大家都对这种颈椎按摩器产生了兴趣。根据搜狐网的数据，现在中国约有2亿人为颈椎病患者。（如下图）而医生普遍推普遍推荐使用这种颈椎按摩器进行理疗。那么物理揉捏式颈椎按摩器有哪些好处呢？
1、预防颈椎类疾病。颈椎按摩器通过揉捏的方式减轻颈椎疲劳感，改善肩颈僵硬，促进身体的血液循环，它在预防颈椎病方面有非常不错的作用。
2、缓解身体疲劳和减轻酸痛。颈椎部位的酸痛感以及落枕造成的不适，都可以通过颈椎按摩器的按摩而舒缓肌肉压力，使颈部恢复正常活动能力。
3、失眠症状得到缓解。很多人因压力而失眠多梦，颈椎按摩器能够按摩我们的头部、肩部和颈部，将很好地缓解人的睡眠问题，帮助人们快速进入梦乡。
4、改善肩颈肌肉压迫的情况。我们经常的伏案工作，或者长期保持一个姿势，肩颈肌肉承受较大的压迫和紧张，从而使肩周炎出现以及加深、肩颈肌肉僵化、疼痛等，而颈椎按摩器能够有效缓解肌肉的过度紧张，可以避免和预防疼痛，减轻颈部压力！
三、警惕劣质颈椎按摩器的四大危害隐患！
电击颈椎按摩器有副作用吗？答案是肯定的。于是相比之下，大家都会想选择一款物理揉捏式颈椎按摩器来进行按摩。但很多人不知道的是，市面上存在着大量劣质的颈椎按摩器，一不小心就会踩了坑，买到不良产品去使用，从而危害身体。下面我们来说说劣质颈椎按摩器会有哪些危害隐患？
1、可能会加重颈椎疾病。如果购买了劣质的产品，或者兼容性差、不适合的按摩器，有可能会对脖子部位的颈椎造成刺激，甚至还会加重颈椎疾病，造成更大的困扰。
2、脖子可能僵硬或失去知觉。使用劣质的颈椎按摩器或按摩面积较小，当使用时间过长，脖子可能会僵硬或局部失去知觉，从而影响到脖子的正常转动。
3、骨骼、血管、神经、肌肉可能因此而受损。有一些颈椎按摩器的电机比较劣质，或者力度过大，其按摩面积范围却很小，我们的颈部骨骼、血管、神经、肌肉等都是非常脆弱的部位，如果产品挑选和使用不当就可能会造成损伤！
4、会导致头晕头痛。一些劣质或者暴力的颈椎按摩器在进行按摩时可能会对颈椎造成刺激。其压迫将导致供血不足，就会出现持续性头晕症状。电击类的按摩器有较大可能性出现这类问题。
四、颈椎按摩器伤肌肉的原因是什么？
电击颈椎按摩器有副作用吗？通过前面我们了解了颈椎按摩器存在着伤肌肉的风险。这是由于使用了不专业的商家生产出来的劣质产品。他们没有经过技术的调教，在颈椎这样脆弱的部位进行按摩，自然是很容易损伤肌肉的。下面我们再具体了解一下。
我找了一份颈椎按摩器全网吐槽最多的负面影响，其中被吐槽最多的就是伤肌肉，接下来我整理了劣质颈椎按摩器伤肌肉的五大原因：
1、力度均匀性缺乏调校。很多的产品使用的电机马达劣质，导致产品的按摩力度和震频不够均匀，力度忽轻忽重就容易损伤肌肉。尤其是电流脉冲类按摩仪，电流释放不均匀会产生刺痛感，很多医生不建议使用电流脉冲类的原因就在于此！
2、过分强调按摩深度以及力度。按摩深度和力度并不是越大越好，应避免选择过于追求按摩深度或力度的颈椎按摩器，而是选择更好的兼顾按摩力度和舒适度的，否则虽然力度过大却损伤肌肉，导致肩颈不适应。
3、选择单电机的。单电机会对电机的负荷较大，动能利用效率会大大减低，长时间使用的话传动衰减度更高，导致使用力度稳定性差，容易伤到肌肉。
4、颈椎按摩器揉捏精准度不足。我们肩颈部位的肌肉、血管、神经都比较脆弱，当使用的颈椎按摩器揉捏精准度差时，会产生偏移从而影响按摩效果，甚至还会损伤肌肉。
5、噱头功能堆砌。智能APP、音响、内置香氛或力度感应等天花乱坠的噱头功能存在于很多产品，而这些功能会折损颈椎按摩器内部的稳定性和可靠性。
电击颈椎按摩器有副作用吗？为了避免副作用对我们产生的危害，我们一定要擦亮双眼，找到优质的颈椎按摩器来进行使用。面对庞大的颈椎按摩器市场，我们该如何选择呢？下面是一份主流颈椎按摩器性能与肌肉保护度的统计调查表。通过我使用的产品以及它们在业内的口碑，我给大家分享一些品牌的参考：
经过实测后发现，极限运动和康护理疗品牌未野AGVIEE的表现极为出色，按摩渗透力、传动稳定性、揉捏精准度等核心技术做到天花板级别，首创十大高性能与不伤肌肉的黑科技，经权威机构检测性能拔尖且降低97.2%的肌肉损伤率！此外兼容性出众，适合全家人使用，送礼也非常适合。它家还研发创新式TRX穴位点阵按摩技术，大幅提升睡眠质量，缓解头疼等，对于大多数睡眠质量不佳、频繁头疼的人是福音！
作为与倍轻松等齐名的三大按摩护理品牌之一，他家从不做广告，但备受运动大神和理疗师青睐，包括速滑、滑雪世界名将李爽、涂潇、郭丹等大量专业运动员都在用，销量口碑稳居中高端第一！
“非常规”未野去掉多余大众功能和交互，多年来死磕发烧性能与不伤肌肉，独创有X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定传动技术等黑科技，性能最强且肌肉损伤率最低！数年间迭代升级20多次，优化100多个性能细节，打造完美性能，稳定精准不伤肌肉！
如果对于性能体验要求不苛刻，那么可以考虑下倍轻松，名气较大，包装精致，但在性能体验上还有挺大提升空间。
五、选购颈椎按摩器的八大技巧分享
电击颈椎按摩器有副作用吗？前面我们了解了不专业颈椎按摩器的危害，以及优质专业颈椎按摩器带给我们的好处。相信大家现在对如何选购优质产品非常感兴趣。颈椎按摩器市场鱼龙混杂，没有一定的选购技巧，势必很容易选到不专业产品从而伤肌肉的。我给大家分享一些选购技巧：
1、考虑品牌专业度。我们要选择具有专业研发实力的品牌而不能是网红品牌，专业品牌对核心的传动性能和按摩舒适指标都把握兼顾得更到位，对按摩力度均匀度、传动频率稳定性、揉捏精准度，以及按摩深度和范围等皆有调校指标和技术优化。
2、合适的按摩面积。选择四个按摩头且梯形分布的就可以兼顾到斜方肌，如果使用的按摩头分布是集中的就会导致按摩面积范围较小，按摩效果大打折扣，体验感极差！
3、揉捏精准度很重要。选择按摩落点精准度高的颈椎按摩器，我们肩颈部位的肌肉、血管、神经是非常敏感的，如果产品经过长期的按摩颈椎并且精准度不佳，非常容易损伤肌肉且大大降低实际按摩效果！而精准度本身依赖于品牌技术调教以及电机性能。
4、选择双电机系统。双电机相比单电机可以大幅度缩减对电机的负荷从而提升动能利用效率，长时间使用传动衰减度更低，使用力度稳定性更好，噪音以及寿命表现都会更好。
5、按摩方式上的选择。要选择物理揉捏式按摩器，我们的接受度会更好，危害相对更小，电流脉冲式大多属于时尚装饰品，一方面实际按摩效果差，另一方面大多数人无法接受它的电流刺激，损伤肌肉、神经的案例很多！
6、价格不能过低。不能选择300元以下的产品，它们大部分是贴牌产品，没有技术调教和用料保证，很容易损伤肌肉，而且普遍反馈按摩效果等性能不足，长期使用衰减度高！还有反反复复的质量问题。
7、选择力度均匀性调校好的。如果电机马达劣质或者传动频率不均匀，他的力度均匀性就不太好，很难达到很好的按摩效果，甚至还会损伤肌肉！
8、关注它的耐用可靠性指标。现在很多颈椎按摩器大量叠加各种功能，智能APP、力度感应、音响等的噱头功能，不仅大大降低了颈椎按摩器内部的稳定性和可靠性！而且大大缩减性能和寿命，以及按摩的精准度和均匀、稳定性！
电击颈椎按摩器有副作用吗？通过全文的科普相信大家心里都有了答案：电击颈椎按摩器的确是有副作用的。不仅是这个类型产品会存在副作用，市面上一些不专业的颈椎按摩器产品同样会产生像伤肌肉等的负面作用。所以我们一定要掌握好选购技巧，找到一款真正对我们有益的颈椎按摩器产品，带来优秀的按摩体验。
