【公卫考研/公共卫生考研/预防医学考研】有这5个迹象=上岸？！

距离初试开考越来越近，不知同学们是否每日都完成学习计划了呢？

首先夸夸各位坚持到现在的同学，你们距离理想中的自己一定是越来越近的。小卫比对统计了无数学长学姐的上岸经验，发现追梦成功的宝子、都有以下五个迹象~快来看看你是否符合！

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01 刻苦自励、坚定不移

/ We Can

从一开始坚定地选择考研、坚定地向目标院校前进，到现在坚定地发起冲刺、心无旁骛。不盲目跟风、不人云亦云，不因其他同学找到工作或分享惬意舒适的旅游就左右摇摆，不因考公将近而幻想“如果当初不选择考研而去考公务员”就丧失斗志。

如果陷入短暂的迷茫，不妨回想自己考研的初衷，只有坚定了目标才能全力以赴。现如今考研报名网上确认也已经完成，我们的目标就是“板上钉钉”的事儿。既然前路已有方向，唯一要做的不是四处眺望其他岔路，而是勇敢地冲！一心向着自己目标前进的人，整个世界都会为他让路。

有的同学会产生“我来不及了”“我考不过别人”的想法，但每个人的专业课基础、学习习惯、吸收情况都是不同的：也许你学习的脚程比较慢，但学得更扎实；而其他同学学习速度较快、但对知识点的理解相对没那么深刻，因此需要多过几轮。

请给自己一点儿信心，只要如期完成目标、都是好样的！

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02 自驱力强、想啥干啥

/ We Can

这个词听起来有些抽象，简单来说就是我们只要有足够的内在的动力和意愿，并能够驱使我们实现自己的目标和愿望。考研途中，自驱力强的同学通常就能按时按点地进行学习，哪怕很多同学都开始放弃、很多人都开始“轰轰烈烈”地寻找工作，他们也能坚守住自我，坚决抵制外界的诱惑，坚定地朝着目标前进。

自驱力弱怎么办？

我容易受别人影响而产生动摇

我就没法上岸啦？小卫特来献上妙计！

① 要想培增强自驱力，首先我们要了解什么是刚需！

正确的刚需是自驱力的前提。刚需就是你这个需求是不是说现在就需要，现在就能用的。越刚需你行动的速度、学习速度就越快。比如学英语，学英语只是为了考试，而并不是为了应付我们日常生活中的需求，所以这个刚需没有那么迫切，所以我们总是学不好英语。对于考研人来说，那考研就是我们的刚需，你急切地想要上岸，就会增加你的自驱力！

 

② 其次你要知道刚需的核心是耐心。

做任何事情，都需要有耐心，耐心是成长的关键。没有耐心的人什么都干不成，怕麻烦的人会麻烦一辈子。为什么有人更有耐心，有人却很怕麻烦呢？

因为有人活在未来，只有活在未来的人才能真正的有耐心，换句话来说一个人有多大的耐心就要看他活在多久之后的未来，目标有多坚定，就是一种长期思维。就比如同学们，每天在复习备考时，都会想自己未来在名校读研的场景，参加各种活动和导师、同学讨论各种课题，从而就能耐心地去复习备考。

 

③ 就是想要改变现状就现在开始积累，让现在的积累成为你的刚需。
比如有些同学不太喜欢现在自己就读的专业，想要通过读研，跨考到公卫领域，那改变就要从现在开始，所以你要每天会认真的复习，争取一战成硕，读自己喜欢的专业。 

内驱有了，外驱当然也不能少！卫灿老师们督学在线，“起床了吗”“学习了吗”“今天背了多少”……咱主打一个实时监测、耳提面命！缺乏动力的同学，快点敲开老师们的小窗，为了上岸、无须客气~

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03 计划得当、脚踏实地

/ We Can

这是很多同学都可能忽略的事儿！越是临近考试越是不敢变动，这个想法其实也不对~而那些勇于探究自己、科学调整计划的同学，小卫必须说——“太棒了”！

凡事预则立，不预则废，能够合理安排自己复习计划，并不断根据自己的复习情况进行调整的同学，更容易取得成功。有同学会问，为什么复习规划要定期调整？答案很简单：

① 个人能力变化：

初期学习比较生疏、学习技巧不充分，复习规划当然也比较温吞~但随着学习越来越久，知识的接收能力也越来越强；如果还是秉承原有的复习计划，那就有点浪费时间啦。

② 实际学习情况与预期有差：

理想是丰满的、现实是骨感的，又或者我们低估了自己、永远计划赶不上变化……通过定期调整复习规划，我们就可以根据实际情况对学习进度和内容进行优化，更好地掌握知识，提高学习效率了。

③ 避免疲劳和厌倦：

枯燥的背诵容易导致疲劳和厌倦，影响学习动力和效果，在日复一日的高压学习中，要时常让自己对于学习保持新鲜感，联想知识点在生活中的应用，适当结合实际，这都是提高学习的积极性很好的调整方法哦~

④ 应对突发情况：

生活中我们常常会出现一些突发情况，比如临时任务、突发事件等，这些情况可能会打乱我们原有的复习计划，如果不定期处理，日积月累、问题就堆积下来啦！及时解决，动态平衡，才能保证学习的顺利进行呀~

有的同学说：“我要一天背一百个知识点！”莫非你小子是考研界咏春叶问？！最后不到50天的时间，小卫建议大家找一个时间、罗列看看自己还未完成的学习任务，重新拆分，然后据此由长到短制定月、周、日计划。

如果这项“工程”让你觉得繁琐、耗时太长，不妨求助卫灿老师们~大家都在为你的上岸“随时待命”哦！

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04 方法得当、事半功倍

/ We Can

方法不对，努力白费；方法得当，事半功倍。学习拼的不是时长，而是效率；学习技巧从来不是死记硬背，而是在理解的基础上有条理地进行背诵。我们的目标不仅仅是“一时”的“记住”，更是能支撑我们上岸、乃至运用于读研与工作中的“记牢”；我们做题，也往往不是完成“一道题”，而是追求通过这道题、来掌握“一类题”。

进入考研后期时间紧张，我们复习要更有侧重点，争取在有限的时间内得到最大的提升。卫灿公卫研习社为大家准备的《卫灿核心考点通关》，一定一定要背起来~尤其在攻关主观题的时候，可以根据《卫灿核心考点通关》中的知识点总结、知晓哪些地方容易出主观题，对于这些知识重点背诵。

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05内心强大

/ We Can

考研是场持久战，大部分考研er备考初期信心满满，一天学10个小时，学习群、朋友圈都能见到他们学习的身影；但久而久之，就开始松懈、怠慢，甚至逐渐放弃。

一年的备考，难免会有很多煎熬的瞬间，但内心强大的人，绝不会轻易被打倒。如果你不惧失败，不会去纠结考研失败了该何去何从，只管努力做好当下；如果你不会去过度关注别人的学习进度，给自己增加不必要的焦虑；如果你有自己的复习计划，并一步一步稳扎稳打，不慌不忙按时完成；如果你敢于发现备考中的问题，及时向亲友老师寻求帮助……强大如你，怎能不上岸！

以上5个上岸迹象，你踩了几条？

如果只是偶尔“沾边”，那也无妨——从现在开始，向着理想的自己进发。每一个成功，都来之不易，但一定有它的道理！