抑郁症除了吃药,还有哪些治疗方法?
抑郁症除了吃药,还有哪些治疗方法? 有病去医院,是很多人的共识,医院的主流方法是吃药,严重点住院,再严重点手术,但这些都不是从根本上解决问题,抑郁症是一种错误的思维模式,所以多年好不了的患者很多。 与吃药对应的另一类方法,就是心理咨询了,心理咨询理论中国,但科学的不多,常见的不科学的方法,认为抑郁症是缺爱,缺爱怎么办,补呗,结果越补,发现人越不知足,问题越严重。 检验心理咨询是不是靠谱的方法只有一个,就是看效果,能康复,就是有效果,不能康复的,都是扯。 抑郁症是一种思维模式,改变思维模式的就能康复,所以找心理咨询师的时候,要找能改变思维模式的心理咨询师。