待会删！社会医学怎么背？看这篇就够了！

👀 点击回顾：流行病学怎么背？

关于《社会医学》怎么背的问题，解决办法都在这里啦~ 虽然文章很长，但都是老师们在历年的带学经验中总结优化出来的，希望各位学员可以耐住性子仔细看，认真学哦。

本文共有4个部分：

● 《社会医学》学科特点

● 《社会医学》背诵技巧

● 《社会医学》背诵注意事项

● 《社会医学》背诵阶段计划

好啦，正式开始今天的学习吧~

《社会医学》是一门高度依赖背诵的考察科目，在过去多年内各院校考核的题目中，大到一整个大知识点的完全复述，小到一句话中个别词语的考核中处处是记忆点。不仅是考核的粗细混合，平时记忆时也很有难度。

知识点内部行文咬字都颇有讲究，带着一种“看不懂”的气质，有的知识点间乍看又颇为相似，非常容易混淆。

那么我们怎么提高自己对于这些知识的记忆力，完全拿下社会医学这场“记忆战”呢？

俗话说，“解铃还须系铃人”，想要记牢社医，对学科特征的把握以及适当的背诵技巧一定是必不可少。今天，让我们用一篇文章的时间全部告诉你！

在背诵社医这本考点通关之前，我们再回顾一下《社会医学》学科特点~

① 《社会医学》学科特点

在先前的课程中，我们的老师根据《社会医学》（人卫版）的章节分布特点与具体章节内容，将整本书一分为四。

总体来说，科目的段落感清晰，每一部分解决的核心问题明显。但大家必须注意的是，当真正解决一个公共卫生问题时，单个理论往往无法完全解释全部的原因，需要有更多的理论与方法融合。

它可能是社会医学多个章节知识点的融会贯通，也可能是基于学科融合视角下的多学科知识点联合考察（视院校考察科目及考察风格而定），因此学习社医必须要“先构建框架，再打破框架”。

掌握学科特点是非常重要的！不要跳过哦！马上开始背诵技巧的讲解~

技巧一：思维导图

思维导图作为一种直观的可视化手段，能够帮助大家快速建立框架感。而且图形化的语言往往比文字更容易记忆，尤其是在从点到面的过程中，思维导图能够帮助不同的知识点间蔓延出“看得见”的关联与“不自觉”的比较。

当我们在进行单一知识点的记忆时，很容易就带出思维导图中相近位置知识点的内容，达到事半功倍的效果。

当看到这张图时，我们的第一感觉是之前理不清的教材逻辑一下子就清晰了。

再继续深入熟悉这张图，似乎每个知识点下面的分考点都一一明晰了，再去仔细阅读每一个知识点后，我们发现：虽然对“卫生政策分析的步骤”与“卫生政策评价的主要环节”依然没有完全记下来，但是却能非常好地对比他们的差异，不太容易答混淆了。

很显然，尽管思维导图并不能直接帮助我们减轻背诵压力，但它一定程度上避免了我们在后期记忆大量知识点后很难摆脱的混淆问题，并且在此基础上，还能帮助我们快速理清教材逻辑以及比较知识点差异。

因此，非常推荐各位学员在社会医学的学习中尽早通过思维导图的形式构建框架。

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思维导图课程作为今年推出的宝藏课堂。学员们在背书前后都可以使用，再次强化背诵效果。

“思维导图课程”也是陪伴你中后期复习的“背书伴侣”，多用碎片时间巩固背诵呦~

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8月份已上线，高分、特录、准录班学员可查看相应课程。

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技巧二：关键词记忆法

考试并不是一个完全死记硬背的过程，判断得分的重要基础是对核心词汇及其关系的复现。

所以我们不妨把复杂的概念和知识点简化一下，只记忆关键词并理解关系。

例1：社会卫生状况评价程序

① 确定社会卫生状况的内涵。

② 把社会卫生状况的概念进一步具体化，形成若干范畴。

③ 根据所确定的范畴，寻找适宜的，有针对性的指标。

④ 根据所选定的指标，制定收集有关资料的计划，开展资料收集工作。

⑤ 分析指标，归纳结果。

我们来简化一下它，突出关键词：

① 确定社会卫生状况的内涵（即概念）。

② 把社会卫生状况的概念进一步具体化，形成若干范畴。

③ 根据所确定的范畴，寻找适宜的，有针对性的指标。

④ 根据所选定的指标，制定收集有关资料的计划，开展资料收集工作（收集指标资料）。

⑤ 分析指标，归纳结果。

竟然有意外的收获，知识点是首尾相连的关系，是不是整个知识点一下子就好背了？

尽管它有五行字，但现在我们只需要记住这四个关键词就好啦：

内涵/概念→范畴→指标→结果

社区卫生服务的概念

社区卫生服务是社区建设的重要组成部分，是在政府领导、社区参与、上级卫生机构指导下。以基层卫生机构为主体，全科医师为骨干，合理使用社区资源和适宜技术。以人的健康为中心、家庭为单位、社区为范围、需求为导向。以解决社区主要卫生问题、满足基本卫生服务需求为目的。融预防、保健、医疗、康复、健康教育和计划生育技术指导等服务为一体的、有效、经济、方便、综合、连续的基层卫生服务。

我们来简化一下它，突出关键词：

社区卫生服务是社区建设的重要组成部分，是在政府领导、社区参与、上级卫生机构指导下。

以基层卫生机构为主体，全科医师为骨干，合理使用社区资源和适宜技术。

以人的健康为中心、家庭为单位、社区为范围、需求为导向。以解决社区主要卫生问题、满足基本卫生服务需求为目的。

融预防、保健、医疗、康复、健康教育和计划生育技术指导等服务为一体的、有效、经济、方便、综合、连续的基层卫生服务。

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基础课堂作为专业课基础复习阶段的精讲课程，细致地讲解了教材上每一个知识点，同时提供配套讲义帮助大家课后复习巩固。尤其对于名解中的重要词语及生僻词语，老师进行了特别强调与额外讲解，非常适合大家在初步学习社会医学时使用。

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3月份已上线，所有班型学员均可查看相应课程。

技巧三：拆解简化法

社会医学中经常会有一些冗长的概念，背诵难度也相对较高。更多的名解背诵方法在强化课程中开设了相关课程进行了讲解，各位学员感兴趣可以学习相关内容。

这个部分重点讲下名词拆解简化法。一般来说，名词当中最核心的部分是定义，即“什么是什么”，一般用“A是B”这样的句式表述，且A和B是一对近义词，方便我们做同义替换。

其次是确定研究内容，作为学术语句，诞生是为研究服务的，我们要结合名词特点，提炼其最为本质的研究内容。

最后就是研究目的，也就是“研究它是为了实现什么目标”，是学科发展的愿景。

我们需要在名解中找出这一些部分，并在此基础上依次扩充内容，这样一个相对“标准”的名词解释就完成了。

社会医学是从社会的角度研究医学和健康问题的一门交叉学科。它研究社会因素与个体及群体健康和疾病之间的相互作用及其规律，制定相应的社会策略和措施，保护和增进个体及人群的身心健康和社会活动能力，提高生命质量，充分发挥健康的社会功能，提高人群的健康水平。

我们试着来拆解一下这个概念：

① 社会医学是从社会的角度研究医学和健康问题的一门交叉学科。

下定义：社会医学是交叉学科。

② 它研究社会因素与个体及群体健康和疾病之间的相互作用及其规律。

研究内容：研究社会因素。

③ 制定相应的社会策略和措施，保护和增进个体及人群的身心健康和社会活动能力，提高生命质量，充分发挥健康的社会功能，提高人群的健康水平。

研究目的：制定社会策略和措施以提高社会健康水平。（注意：“社会健康水平”是概括说法，具体表现为“保护和增进个体及人群的身心健康和社会活动能力”、“提高生命质量”、“发挥健康功能”、“提高健康水平”4个方面。）

综上所述，其实任何名词解释，大家都可以尝试着从“下定义→研究内容→研究目的”这3个角度去进行扩充，这既为我们背诵提供了方法、也为我们上考场提供了应变技巧。

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强化课堂作为基础课堂的进阶版，对模块化的知识体系进行了总结提升，在课程设置中，额外补充了名解的背诵技巧，非常适合同学们在对知识初步理解后进一步提高能力时使用。

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背诵不是单纯的拿着考点通关做复读机哦~ 这些注意事项一定要了解！

① 先理解、再记忆，事半功倍

社会医学属于记忆类学科，且一般是最后一个背诵科目。背诵的时候，可以贴合我们的日常生活进行学习，比如健康这一个概念，我们就可以理解为一个人身体健康、心理健康、社会交往正常才能真正的健康。

很多同学认为社会医学理解起来比较简单，直接背诵就可以，其实，对于社会医学部分章节来说，确实理解难度小、记忆难度也比较小，但是对于健康的社会决定因素等章节，理解难度相对较大，还是建议同学们多听课、多理解，这样才能让背诵事半功倍。

 小卫提醒：如果后期时间很紧张，对于基础课堂、强化课堂可以根据自身理解情况，选择性听理解较难的科目，同时可以采用1.5倍速播放。

② 梳理框架，举一反三

社会医学的拔高题目一般是和时政结合，比如题目“目前社会人口结构呈现什么特征？我们应该如何应对？”这类题目的核心点仍在于“如何使用基础知识点，答出答案要点”，如果将知识点框架建立好，我们可以通过“回顾相关知识点”-“确定答案维度”。

具体答题策略，同学们可以使用思维导图课程或者综合分析题课程学习。

日常背诵的时候，也要理清各部分内容之间的关系，把背诵内容联系起来，将一个个独立的知识点组成一个知识网络，这样背诵起来能够节省很多时间，而且记得也会更牢固，在考试需要用时也更能做到举一反三。

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综合分析题课程今年新推出的“答题模板”技巧课。每个知识点仅附带1-3个题目，让同学们的时间花在刀刃上，告别题海。

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预计10月份上线。培优班及以上学员可查看课程。

③ 加强自测，做到简单题目不失分

社会医学的选择题和名词解释一般都是常规考点，碎片化时间可以使用【公卫研习社网校-社会医学题目】加强选择题练习。

另外，同学们可以积极参加背诵大作战，争取能够获得【公卫研习社网校-名词解释库】权限，该题库有标记每个院校名词解释的历年真题考察情况，“重者恒重”，对于各大高校考察的过的名词解释务必做到每个都掌握。

同时，我们鼓励大家在每天的记忆任务完成后，对自己当天及之前的记忆内容通过【公卫研习社网校-考点通关】进行自测与复习。

④ 巩固拔高题，回归教材

社会医学拔高题目，一般也是拉分题目。对于拔高题目，第一个方法是建立框架，学会举一反三。

第二个方法就是听【经典习题课堂-简答题系列课程】以及常阅读【公众号-卫灿公卫研习社-小卫智库】相关内容，锻炼自己的散发思维和联想能力。

第三个方法就是听【冲刺课堂-思维导图课堂】，这是因为思维导图课堂帮助我们将知识点“由点成线-由线成面”，这种将知识点“网络化”对于提升我们的散发思维和联想能力是非常重要的！

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经典习题课堂是帮助学员们提升读题、审题、解题能力的专项课程，一方面，针对容易出错丢分的小知识点，以客观题的形式帮助大家快速消化；另一方面，针对简答这类主观题型，分析了考点分布情况，并总结了审题及答题技巧，非常适合同学们应试拔高能力的提升。

✈课程信息：

8月初开始陆续上线，培优班及以上班型的学员均可使用。

老话说：无规划不考研，这份背诵阶段计划码住不谢~

注意，小卫这里写的是“通用计划”，仅供大家参考，需要根据自己的学习情况调整，具体背诵规划即可去内部群查看【8月复习规划】也可以去【社群-资讯板块】查看呦～

● 【快问快答-课时01体验】 ●

● 【快问快答-课时03体验】 ●

**答案请至卫灿网校APP

【我的题库】-【思维导图快问快答】版块查看哦~

撒花✿✿ヽ(°▽°)ノ✿！

今日学习完成，记得回顾上期内容哦~

接下来的几天，小卫会陆续奉上公共卫生专业其他科目的背诵指南，记得点点关注，不要错过呦~