自我更新与习惯的转变

从黎明中走来，清晨的树丛薄雾笼罩，穿过曲折又昏暗的巷子，缓缓地进入大地的身体。

阳光又一次亲吻大地，我用尽力气奔向大地的拥抱，肩上散落的星尘还在发光，匆忙的赶路人要去远方，在某个城市的角落停留，为了曾经一句玩笑般的誓言，在这个城市长久的停留，为了那句不曾说出的承诺。

有时候觉得追求真理，崇尚自由，是幸运的，也是应该的，因此，倍感幸福，感觉自己是纯粹的。人的愚蠢就在于一时的冲动和得意忘形，随之释放的还有欲望，冲动会改变心理的状态，也会左右行为，逐渐显现，各种物欲，暴露对肉体的迷恋，幻想不停，这时候，才发现，自己是如此的卑劣与肮脏，不堪和堕落，因难以接受这样的一面而常常感到羞耻和愧疚。

人的阴暗面，往往就和光明的一面相同，越是仁爱，越是善良，就越阴暗和卑劣。人除非摆脱欲望，否则，再伟大的人，也无法消除自己的阴暗面，再阴暗的人，也总有一处会闪着微光。假如你不曾大胆说出自己内心的阴暗想法，你就不能真正认识到完整的自我，假如你不曾遇见另一个自己，你就看不到世界的另一半模样。世界从来不会忘记你的存在，尤其是你走过的足迹。

习惯是一种可怕的力量，每天坚持，日复一日地做一件事。突然有一天就会发现，这件事已经深入骨髓，融进血液当中，已经不再是独立的一件事，成了一个人生命的一部分。即使是愚蠢的行为，或者阴暗的想法，都难以摆脱这样的结局。当我们在凝视深渊的时候，深渊也在凝视我们，习惯造就了我们，我们也在造就习惯。

假如我们想坚持做某一件事，并且希望做得越来越好，最好的方法就是坚持，不用去在意每天的结果好坏，终有一天，这样的行为，会变成我们一种人格，和我们融为一体。我们的想法也是如此，无论是什么样的想法，不断地重复，就会把这种想法变成自我的一部分，最终我们会把这些想法认为是自己去认识世界的判断标准，变成了一种真理。

我们的习惯不是单个在运作，而是很多个同时在运作，每个时刻的我们都是习惯积累所形成的结果，只有我们去改变习惯，才能改变自己，或者说是向着好的方向发展。这本身是很难的，长时间的积累，我们只能把自己分层，然后一层一层地逐级去改变，这是最好的方法，当一层达到预期效果后，再去进行下一层的更新，直到完成自我的全部更新，完成习惯的转变。

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